Что вас беспокоит?
Липидограмма
Расшифруйте, пожалуйста, липидограмму. насколько опасны результаты? Что то нужно теперь делать? Как часто её надо сдавать? Мне 50 лет. Менструации ещё идут, но уже не так как раньше, а именно : как уменьшаются по дням и количеству. Давление не беспокоит, склонность к пониженному, добегает до 125/70. Холестерин: 5,19 ммоль/л ( норма до 5,2 ммоль/л). ЛПВП (липопротеиды высокой плотности): 1,08 ммоль/л (норма выше 1,15 ммоль/л). не-ЛПВП (холестерин, не связанный с ЛПВП): 4,11 ммоль/л (норма ниже 3,4 ммоль/л). ЛПНП (липопротеиды низкой плотности): 4,04 ммоль/л (норма ниже 4,11 ммоль/л). ЛПОНП (липопротеиды очень низкой плотности): 0,77 ммоль/л (норма 0,26–1,04 ммоль/л). Триглицериды: 1,7 ммоль/л (норма ниже 2,3 ммоль/л). Индекс атерогенности: 3,82 (норма ниже 3,5). помимо этого сдавала креатинин -59,6(реф.значения 44-80), гликогемоглобин 5,3 (реф.знач 4,27-6.07), свободный тироксин 6,51 (реф.знач 6,436 -18,021), оак с формулой по всем показателям -норма. приложу узи бца, там меня настораживает "стеноз луковицы правой ВСА до 20 % (по диаметру). Чем опасен этот стеноз? что делать дальше? три месяца назад я принимала омегу-3 от Солгар и надо сказать. что по липидограмме улучшились показатели. Приведённые выше показатели липидограммы это уже после 3-х месячного приёма омеги-3. Я так понимаю, что омегу 3 можно продолжить. А что ещё надо делать? есть ли опасности для здоровья? И что делать со стенозом?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
По липидограмме основные параметры у Вас в пределах нормы, но "плохой холестерин" (низкой и очень низкой плотности) по верхнему краю - чем меньше, тем лучше, а "хороший холестерин " (высокой плотности) чуть ниже нормы, поэтому в итоге повышен коэффициент атерогенности (соотношение плохого/хорошего холестерина - отображает склонность к отложению холестерина на стенке сосудов, формированию бляшек)
В целом, изменения не критичны, тем более, есть положительная динамика - по тактике Вы всё правильно делаете: основное при подобных показателях - это диета и приём препаратов омеги + физическая активность.
Что касается стеноза, то он незначительный, на кровоток, кровоснабжение никак не влияет, никакой опасности не представляет (значимый стеноз более 70%)
Липидограмму контролировать рекомендовано раз в 3 мес, при достижении целевых показателей раз в 6 мес (строго натощак), УЗИ БЦА раз в год
Принятый ответ
Здравствуйте
Описаны атеросклеротические изменения сосудов. Но они не значимые. Значимый стеноз 70 процентов и более . В таком случае необходимо профиалктировать дальнейшее образование атеросклеротических изменений в сосудах. Сдать рекомендуют липидограмму через 3 месяца . На данный момент критических отклонений нет в анализах.
Контроль АД (утро/вечер)
Регулярные физические нагрузки
Здоровая еда (средиземноморская диета)
Контроль глюкозы
Регулярный спорт.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам липидограммы описаны нормальные значения. Что касается УЗИ БЦА, то тут начальные атеросклеротические изменения сосудов (20% это не значимый стеноз), беспокоиться не стоит, это не страшно.
Важно соблюдать диету, вести активный образ жизни, следить за артериальным давлением, повторить липидограмму через 3 месяца, контроль УЗИ БЦА 1 раз в год.
Принятый ответ
Здравствуйте! По УЗИ клинически значим стеноз более 70%, тогда рекомендуется консультация сосудистого хирурга. До 70% стеноз только наблюдают в динамике 1 р в год.
По липидограмме незначительные изменения, которые в совокупности со стенозом до 20% обычно не требуют назначения статинов, но последнее слово в таких случаях всегда за кардиологом. Невролог статины не назначает и не контролирует липидограмму, только терапевт или кардиолог.
Омега никак не влияет на уровень холестерина, это скорее маркетинг.
В таких случаях рекомендуется средиземноморская диета, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, снижение лишнего веса(если есть), регулярный спорт (лфк, плавание, йога, пилатес )
Принятый ответ
Здравствуйте!
Стеноз 20% не является гемодинамически значимым, на кровоток влияет только стеноз от 70% и выше.
По липидному профилю ЛПНП на верхней границе референсного значения, а ЛПВП меньше нормы.
Если ЛПНП слишком много, то они оседают на стенках сосудов, со временем образуются бляшки.
Обычно в таких случаях рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, достаточной физической активности(спорт).
По поводу наблюдения за липидограммой обычно рекомендуется консультация терапевта или кардиолога или врача-липидолога. Контроль раз в 6 месяцев.
Здравствуйте! описаны начальные атеросклеротические изменения
Ограничьте потребление насыщенных жиров (жирное мясо, молочные продукты высокой жирности) и трансжиров (фастфуд, промышленная выпечка).
Увеличьте потребление ненасыщенных жиров, особенно омега-3 жирных кислот (рыба, орехи, льняное масло).
Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты), которые помогают снизить уровень холестерина.
Избегайте избытка сахара и быстроусвояемых углеводов.
Регулярные аэробные нагрузки, такие как ходьба, плавание, велосипед, улучшают состояние сосудов и помогают снизить уровень холестерина. Рекомендуется минимум 150 минут умеренной физической активности в неделю.
-Контроль веса
-контроль уровня сахара крови
Похожие вопросы по теме
- 2 Ноября 20223 ответа
- 16 Октября 202323 ответа
- 28 Февраля 202416 ответов
- 14 Декабря 202419 ответов