Что делать, если вместо месячных идут коричневые выделения

Здравствуйте, подскажите пожалуйста,что мне делать или что это значит? У меня всегда были защищенные ПА, и вот настал день когда у меня должны начаться месячные,а заместо их идут просто коричневая мазня,сначала я нормально к этому отнеслась так как подумала,что это перед месячными. Боли были первые 4 дня такие же как при месячных,но кровь не шла(то есть идёт коричневая мазня и при этом болит низ живота и поясница). Так у меня уже неделю,просто один раз в день чуть-чуть выходят эти выделения. Прошлые месячные у меня были с задержкой в 15 дней,но нормально потом пошли. Тест на беременность отрицательный. Что это такое? Что мне делать