Что вас беспокоит?
Что со мной
Здравствуйте! Раньше я была очень жизнерадостным человеком! Любила всех не смотря на то как они относились ко мне! Очень много боли мне доставляли! Сейчас я не хочу никого видеть, сейчас чувствую что я в каждом вижу врага, сейчас чувствую мне всё равно на кого либо! И это мне очень мешает в жизни! Я стала унылой, грустной, мнительной, в каждой мелочи ищу и создаю глобальную боль. Как мне вернуть веру и любовь к людям? Подскажите пожалуйста
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день
Должно быть долго время вы принимали негативное отношение к себе, не выстраивая никакой защиты и границ между собой и людьми. Такое длительное терпение дало о себе знать в виде боли и обиды.
Чтобы вернуть любовь к людям, вам нужно вспомнить те ситуации, в которых вам было больно, и что именно причиняло вам боль, для того чтобы в будущем вы понимали, что вас задевает, а также продумать верную по вашему мнению реакцию на каждую из тех ситуаций, как бы вы могли защитить себя или ответить тем людям. Так выстроятся ваши границы, и появится лучшее понимание себя.
Похожие вопросы по теме
- 19 Ноября 202415 ответов
- 13 Ноября 202449 ответов
- 23 Февраля 20241 ответ
- 23 Декабря 20232 ответа
- 21 Апреля 202311 ответов
- 6 Мая 20224 ответа
- 20 Апреля 20221 ответ
- 11 Августа 202137 ответов
- 4 Сентября 20191 ответ
- 26 Сентября 20171 ответ