Обязательно ли идти к врачу при моих симптомах?

Здравствуйте, у меня хронический гастрит. Последние несколько лет видимо повышена кислотность. ФГДС когда делал при обострении гастрита несколько лет назад - , ставили только эрозию желудка. Тогда симптомы были такими же как сейчас но без обострения. Уже пол года наблюдаю кислый привкус во рту, изжога после почти любой еды. Стараюсь придерживаться диеты но всё равно испытываю дискомфорт в животе. Сейчас начал прием "Бифиформ". И приобрел без рецепта в аптеке "Омитокс Гастро" - стоит ли начинать его прием без очной консультации гастроэнтеролога? Стул запоры из за сидячего образа жизни, по этому и начал сейчас бифиформ пить вроде с ним лучше. + Посещаю массаж и там массаж живота делают... Все мои симптомы: Вздутие живота, урчание, кислая отрыжка, кислый привкус во рту, небольшое чувство жжения в желудке, чувство ком в груди, давления в груди, чувство нехватки воздуха (невроз, межреберная невралгия) - вкупе просто сильней ощущается как я понимаю.... Ощущение что не могу вдохнуть полной грудью, видимо спазм такой. Принимаю от изжоги: Ренни, Фосфалюгель, альмагель нео. От газов - симетикон. - принимаю всё это уже больше года, надоело хочется вылечить. От спазмов иногда Но-шпу с ней легче, но редко принимаю. Фармацевт в аптеке посоветовала омитокс гастро... Думаю начинать принимать по 1 капсуле утром. Не опасно? Параллельно сейчас пью курс витамина D3 и комплекс группы B.. И посещаю классический массаж от моей реберной невралгии. Я не уверен что при обследовании найдется что-то новое, тк никаких более тревожных симптомов я не наблюдаю.. Одно и тоже и уже давно.