Что вас беспокоит?
Перелом лодыжки
Здравствуйте, сломала ногу 1.01.2025, 17.02.2025 разрешили ходить в отрезе на костылях , нагрузку каждую неделю увеличивать,сделала 10 процедур электрофореза и магниты.Сначала нога болела , но потом все лучше и лучше себя чувствовала . Я вешу 50 кг я наступаю на ногу 20-25кг,10.03.2025 сделала снимок, скажите пожалуйста можно ли пытаться начинать ходить с одним костылем ? Или уже можно попробовать ходить самостоятельно ? Когда хотела побольше нагрузку делать нога начинало гореть и было жжение, поэтому нагрузку увеличивала не быстро , когда потихоньку нагрузку добавляла , она не болела и не жгла .
Принятый ответ
Здравствуйте.
Я Вам месяц назад уже писал, что перелом сросся и с тех пор он снова не сломался.
Перелом сросся окончательно и давно пора ходить с поной нагрузкой.
Боли будут. Болят связки и сухожилия, которые уже отвыкли работать и нуждаются в разработке.
Это нормально и все через разработку проходят, ни кто без болей не обходится. Не перелом болит.
Рекомендации по физиотерапии, мазям, ортезу, ЛФК и разработке были даны месяц назад.
И повторять второй раз смысла нет. Они актуальны.
Сейчас бросайте один костыль, а через неделю и второй.
Пора уже в футбол играть, а Вы на костылях до сих пор. )
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Спасибо большое, просто был не хороший опыт уже с переломом, теперь боюсь , и делаю все аккуратно 😀
Принятый ответ
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
Имеем дело с консолидирующимся переломом наружной лодыжки.
Процесс консолидации вашего перелома идёт нормально(срастается).костная мозоль хорошо выраженная.линии перелома будут прослеживаться до 1 года на рентгенограммах и кт ,пока завершаются все процессы регенерации в костной ткани.
В такой ситуации можно уже постепенно отказываться от костылей и ходить с полной нагрузкой на травмированную ногу
После начала нагрузок может появиться болезненность в стопе и пальцах. Не пугайтесь,это признаки воспаления связок и сухожилий на фоне возрастающей нагрузки.Эти структуры за период иммобилизации и отсутствия нагрузок уже перестроились и "отвыкли от работы".они могут реагировать воспалением на возрастание нагрузки и так происходит их адаптация,это нормальный физиологический процесс.
Если появится боль после нагрузок ,то нужно соблюдать рекомендации:
-приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - при болях
-мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-ходьба с ортезом на голеностопный сустав
-начало осевых нагрузок с дозированной нагрузкой (прибавление по 50% в неделю)с помощью костылей или трости ; через 1-2 неделю можно отказаться от костылей
Всего наилучшего!
Спасибо большое ☺️
Принятый ответ
Здравствуйте!
На рентгенограммах признаки консолидации (заживления перелома) неплохие, можно увеличивать нагрузку.
Замена 2 костылей на 1 ничего не дает, на мой взгляд, кроме перекоса таза - поэтому, как только доведете нагрузку до полной, можно от костылей отказываться полностью.
Судя по тому, что вы добавляете нагрузку и никаких непиятных ощущений нет, все вы делаете правильно.
Спасибо большое😊
Похожие вопросы по теме
- 15 Октября 202339 ответов
- 18 Ноября 20248 ответов
- 29 Апреля 202515 ответов
- 16 Января 5 ответов