Боль в колене

Ноющая боль. В покое - то, затихает, то усливается. В движении - первое время усливалась только при подьеме по ступенькам, со временем усиливается и при обычной ходьбе. Длится неделю. С каждым днем все сильнее. Сейчас ходить почти невозможно. Локализация. Опоясывающая - вокруг нижней части колена - под чашечкой. При надавливании на наружную сторону колена (сбоку) - боль. Нет никаких внешних проявлений, локального повышения температуры. Явных причин состояния определить не могу. За день до появления первых симптомов поерзал на коленях по кафельному полу - минут 5 максимум. Но никакого дискомфорта не испытывал ни во время, ни после. Обезболивающие мази не эффективны, таблетки дают возможность передвигаться, но полностью боль не купируют.