Подбор витаминов
Помогите подобрать верные витамины и дозировку на основе анализов
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! К сожалению, в разделе «бесплатные вопросы» нет возможности приложить результаты анализов. Но вы можете переписать их вручную, добавить в сам вопрос.
На основании результатов сможем подобрать нужные витамины и дозировки.
Витамин b 12 79 пмоль/л
Витамин d 17.7 нг/мл
Остальные показатели в пределах нормы
Для повышения уровня витамина В12 рекомендуют принимать препарат анкерманн по 1 мг 1 раз в день 1 месяц. Далее контроль показателя.
Норма витамина Д выше 30.
При дефиците витамина Д рекомендуется начать прием витамина Д в лечебной дозировке 7000ME (14капель) в день - 8 недель, далее перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в день, через 3-6 месяцев контроль крови на Витамин Д.
Витамин Д жирорастворимый, поэтому лучше принимать Вигантол или Детримакс.
Принимать до 11-12 дня, утром в завтрак включить продукты, содержащие жиры: масло, авокадо,
Орехи, яйца
Похожие вопросы по теме
- 31 Марта 202213 ответов
- 2 Февраля 20223 ответа
- 11 Декабря 20219 ответов
- 1 Ноября 20212 ответа
- 26 Июня 20212 ответа
- 18 Декабря 20201 ответ
- 14 Декабря 20205 ответов
- 2 Октября 20201 ответ
- 27 Декабря 201912 ответов
- 29 Ноября 20181 ответ
Витамин b 12 79 пмоль/л
Витамин d 17.7 нг/мл
Остальные показатели в пределах нормы