Грыжа, протрузии, отек, артроз — вопрос №3106029

Question

Грыжа, протрузии, отек, артроз — вопрос №3106029

Ксения, Гатчина

57 просмотров

7 апреля 2025

Была сегодня на МРТ, результат прикрепляю

Понимаю, что необходимо посетить врача, но есть несколько вопросов до визита

3 недели назад, у меня были сильные боли, невролог поставил мне блокаду, и прописал уколы Дексалгин и комбилипен, я их прокола и состояние улучшилось, но моя работа в скрюченной позе (мастер по наращиванию ресниц) дает постоянные откаты в состоянии.. плюс я занимаюсь силовыми тренировками, но без нагрузки на поясницу (многие упражнения исключили)

Крайние несколько дней опять начались сильные боли, ночью просыпаюсь, чтобы перевернуться на другой бок, поднимать ничего не могу, работать тоже тяжело

Какие мои действия ? Относительно лечения, работы и тренировок

Возраст: 38

Вопрос закрыт

отек

грыжа

протрузии

800.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 5 часов назад

Невролог

Здравствуйте! По МРТ есть небольшая грыжа со сдавлением нервного корешка по описанию. У вас боли отдают в ногу или местно в пояснице? Грыжи сами по себе не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний.
Единственной профилактикой болей в спине является регулярный спорт: лфк по Маккензи, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Запрещены только поднятия тяжёлых весов

Пожаловаться

Ксения, 5 часов назад

Клиент

Анастасия Юрьевна, спасибо, а как быть с работой ? Ведь основные боли после рабочего дня

Боль локально в пояснице, на следующее утро после рабочего дня не могу наступить на ногу - идет резкий и болезненный прострел в зону поясницы

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 5 часов назад

Невролог

Делать перерывы в работе для лфк, либо просто пройтись. Можно использовать корсет,но не более 3 часов в день. При постоянном использовании он наоборот может ослабить мышцы спины, что вызовет ещё большую боль.
Со временем при укреплении мышц поясницы нагрузки будут переносится легче.
Также можно использовать лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова

Пожаловаться

Ксения, 4 часа назад

Клиент

Анастасия Юрьевна, корсет использую, правда иногда больше 3х часов (4-5, но с перерывами), но как будто не помогает .. все равно прихожу домой с болями

Просто если раньше эти приступы боли были 1 раз в полгода, то теперь постоянно ( спину укрепляю на тренировках … но как будто хуже (

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 4 часа назад

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
По описанию мрт есть протрузии небольшого размера без влияния на нервные структуры и грыжа умеренных размеров с влиянием на нервные корешки, что может проявляться болевым синдромом локально и с иррадиацией в нижние конечности.
Рекомендуется купировать медикаментозно обострение.
Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.

При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.
Спорт и лфк должны быть регулярными и ежедневными, они позволяют сократить количество обострений.

Пожаловаться

Ксения, 4 часа назад

Клиент

Марина Алексеевна, это лечение сейчас не могу пройти, так как 3 недели назад уже прокола дексалгин и комбилипен

+ 1

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 4 часа назад

Невролог, Рентгенолог

Можно рассмотреть прием миорелалаксанта(сирдалуд) и использовать местные формы обезболивающих препаратов(гель/мазь/пластырь).

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Паховая грыжа

8 ответов

20 мая 2020

Дмитрий, Москва

Вопрос закрыт

Отек посте перелом ДМЭ со смещением

2 ответа

1 ноября 2022

Ирина, Москва

Вопрос закрыт

Пупочная грыжа у ребенка в 1 год

5 ответов

9 апреля 2024

Надежда, Москва

Вопрос закрыт

Шишка после иссечения геморроидального узла

2 ответа

19 апреля 2024

Лина

Вопрос закрыт

Красный глаз, болит, отек под глазом

3 ответа

9 августа 2024

Анжелика

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 4 часа назад · Accepted Answer · 2025-04-07T20:29:40+03:00

Если вы в обострение продолжаете постоянно нагружать спину,то уйти в стойку ремиссию сложно. В таких случаях стоит все таки дать отдых спине, ведь при боли в спине дают больничный. И уже при восстановлении и подключении доп упражнений возобновить работу