Болит поясница — вопрос №3111035

Question

Болит поясница — вопрос №3111035

Алина

190 просмотров

9 апреля 2025

Вчера вечером заболела поясница. Думаю, что продуло или из-за тяжестей. Работаю продавцом-кассиром и часто приходится носить что-то тяжёлое. Но до этого всё было нормально. Позавчера шла домой в толстовке, ветер был ужасный, думаю всё таки продуло. К нашему неврологу не пойду. Что делать? Пока лежу меньше болит, при ходьбе больнее. Иногда отдаёт в ягодицу правую.

Возраст: 22

Хронические болезни: фарингит, гастрит, тонзиллит

Вопрос закрыт

боль

поясница

700.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Кислицын Евгений Олегович, 9 апреля

Невролог

Здравствуйте!
Самой частой причиной болевых синдромов является рефлекторный мышечный спазм (в том числе, на фоне переохлаждения)
По лечению:
- миорелаксанты: сирдалуд 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном 10 дней
- НПВП: нимесулид 100мг либо ибупрофен 400мг 2 раза в сутки, 5 дней
- местно раствор меновазина 2 раза в сутки, на область боли, в течение 5 дней (сильно не втирать!!! лёгкое нанесение)
И, на период обострения, спину активно не греть!! (горячий душ, ванна и т.д) - будет болеть ещё сильнее.
На первоначальном этапе этой схемы, как правило, достаточно

Пожаловаться

Алина, 9 апреля

Клиент

Евгений Олегович, здравствуйте, спасибо за ответ! Ещё хотела уточнить, сейчас как раз обострение гастрита, соблюдаю диету. Эти таблетки можно принимать?

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Кислицын Евгений Олегович, 9 апреля

Невролог

Добавьте омепразол 20мг утром, для профилактики и в таком случае из указанных лучше нимесулид (меньше влияния на желудок)

+ 1

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 9 апреля

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте, по описанию жалоб у вас проявление мышечно тонического синдрома.
Можно начать приём НПВС и миорелаксантов.
Например Ацеклофегак 1 т 2 раза в день 5 дней+ Мидокалм 150 мг 3 раза в день 7 дней.
+ обязательно Омепразол 1 т утром натощак 7 дней.
Место боли можно растирать разогревающими мазями.
Например Меновазин или мази с НПВС.

Пожаловаться

Алина, 9 апреля

Клиент

Татьяна Владимировна, здравствуйте, спасибо большое за ответ!

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 9 апреля

Невролог, Детский невролог

На здоровье 🌸

+ 1

Пожаловаться

Алина, 9 апреля

Клиент

Татьяна Владимировна, Сейчас по ощущениям боль больше в копчике и отдаёт в ягодицу. Это застудила так? До этого несколько дней болела ягодица справа в области "ямочки".

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 9 апреля

Невролог, Детский невролог

Эио может быть синдром грушевидной мышцы, то есть мышечный спазм.
Лечение такое же, начинайте приём.

Пожаловаться

Алина, 10 апреля

Клиент

Татьяна Владимировна, доброе утро! Проснулась, будто улучшение уже есть, хотела спросить, сколько раз мазать диклофенаком нужно?

+ 1

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 10 апреля

Невролог, Детский невролог

Доброе утро!
Достаточно 2х раз в день

+ 1

Пожаловаться

Алина, 10 апреля

Клиент

Татьяна Владимировна, спасибо за ответ! Копчик вроде не болит уже, снова болит ягодица справа. 🤦🏼‍♀️ что это? отдаёт в правый бок будто

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 10 апреля

Невролог, Детский невролог

Можете прикрепить фото и указать место боли

Пожаловаться

Алина, 10 апреля

Клиент

Татьяна Владимировна, прикрепила, последнее, туда отдаёт, правый бок

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 10 апреля

Невролог, Детский невролог

По описанию это мышечно тонический синдром.
Необходимо начать лечение НПВС и миорелаксантами

Пожаловаться

Алина, 10 апреля

Клиент

Татьяна Владимировна, ничего же страшного? Покраснения нет. И как долго будет боль? Лечение ваше начала. Плюс ко всему тревожное расстройство, переживаю. (

Пожаловаться

Алина, 10 апреля

Клиент

Татьяна Владимировна, и из-за этого отдаёт в ягодицу и правый бок?

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 10 апреля

Невролог, Детский невролог

Да, может отдавать.
А вот тревожное расстройство, может усиливать болевой синдром.
Сколько дней получается принимаете препараты?

Пожаловаться

Алина, 10 апреля

Клиент

Татьяна Владимировна, сегодня второй день. Постоянно стрессы, без этого не получается (

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 10 апреля

Невролог, Детский невролог

Пройдите пожалуйста тест и напишите результат.
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675

+ 1

Пожаловаться

Алина, 10 апреля

Клиент

Татьяна Владимировна, прикрепила, посмотрите пожалуйста.

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 10 апреля

Невролог, Детский невролог

А вы чем то лечите тревожное расстройство ?

Пожаловаться

Алина, 10 апреля

Клиент

Татьяна Владимировна, нет, не обращалась к врачам. С 2022 года началось, когда рядом муж, сестра нормально всё. Если остаюсь одна мысли не дают покоя и до истерики было. В приёмный покой ездила несколько раз, была истерика и чувство удушья. С 2022 года как умер отец такое началось, первые несколько раз скорую вызывала, вообще не могла одна остаться, будто задыхалась. А в приёмном покое осмотрели, сказали всё нормально и лучше не ходить с такими симптомами к врачу. Так как подумают что с ума схожу или что🤷‍♀️ Теперь боюсь и стараюсь жить с этим. 4 недели назад переболела пневмонией и мысли опять до истерики доводили, помогает только муж.

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 10 апреля

Невролог, Детский невролог

Я поняла вас, не волнуйтесь, это всё лечится.
Терпеть данные симптомы однозначно не нужно.
Вам необходимо в первую очередь найти психотерапевта.
Лечение антидепрессантами
Хороший прерарат- Эсциталопрам.
Через месяц приёма уже станет получше.

И обязательно подключаем спорт, ищем хобби.
Вы работаете?

+ 1

Пожаловаться

Алина, 10 апреля

Клиент

Татьяна Владимировна, работаю. Продавцом-кассиром. Хобби не могу подобрать, ничем не могу заниматься, ничего не хочется.

+ 1

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 10 апреля

Невролог, Детский невролог

Поняла.
Ищите психотерапевта и начните приём антидепрессанта, вам станет по-лучше гораздо

+ 1

Пожаловаться

Алина, 10 апреля

Клиент

Татьяна Владимировна, спасибо большое за ваши ответы, попробую найти врача, очень приятно было общаться с вами!)

Пожаловаться

Алимова Гелия Зевдетовна, 9 апреля

Невролог

Здравствуйте! Наиболее вероятно описанная Вами ситуация указывает на возникновение мышечно-тонического синдрома
( скованность, болезненность мышц). Для лечения таких состояний ( при отсутствии аллергических реакций) обычно рекомендуют: т. Ксефокам 8 мг по 1 табл. 2 раза в день ( утром и вечером)- 5 дней ( снимает воспаление), т. Мидокалм или Калмирекс 150 мг по 1 табл. 2 раза в день ( утром и вечером) - 14 дней ( расслабляет мышцы) , гель Артоксан местно на шейно-воротниковую зону 1-2 раза в день - 10 дней.

Пожаловаться

Алина, 9 апреля

Клиент

Гелия Зевдетовна, здравствуйте, спасибо за ответ! Сейчас по ощущениям боль больше в копчике и отдаёт в ягодицу. Это застудила так? До этого несколько дней болела ягодица справа в области "ямочки".

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 9 апреля

Невролог

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимайте омез за 20 минут до еды 20 мг.
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо Сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней -для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)

Пожаловаться

Алина, 9 апреля

Клиент

Лилия Альбертовна, здравствуйте, спасибо за ответ! Сейчас по ощущениям боль больше в копчике и отдаёт в ягодицу. Это застудила так? До этого несколько дней болела ягодица справа в области "ямочки".

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 9 апреля

Невролог

Да. Возможно из-за переохлаждения. Лечение выше обычно помогает. Будьте здоровы.

Пожаловаться

Алина, 9 апреля

Клиент

Лилия Альбертовна, спасибо большое!

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 9 апреля

Невролог

Здравствуйте! Вероятнее это миофасциальный синдром, связанный с переохлаждением. При выраженном болевом синдроме в таких случаях назначаются нпвс и миорелаксанты, например
- тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней
- ксефокам 8мг 2р в день 3-5 дней
-омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка
Можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова. Обычно этого достаточно.
При стихании острого периода добавить регулярный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание, йога, пилатес или любой другой на выбор.

Пожаловаться

Алина, 9 апреля

Клиент

Анастасия Юрьевна, здравствуйте, спасибо большое за ответ! Сейчас по ощущениям боль больше в копчике и отдаёт в ягодицу. Это застудила так? До этого несколько дней болела ягодица справа в области "ямочки".

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 9 апреля

Невролог

Да, мышцы связаны в поясничном отделе с мышцами ягодицы. Если нет отека и покраснения в области копчика,то повода для волнений нет

+ 1

Пожаловаться

Алина, 9 апреля

Клиент

Анастасия Юрьевна, поняла вас, спасибо большое!)

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Болезнь бехтерева

1 ответ

2 июня 2020

Николай

Вопрос закрыт

Боли,спазмы в кишечнике на фоне температуры

3 ответа

5 февраля 2021

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Родинка засыхает и отпадает

4 ответа

12 февраля 2023

Юлия, Новозыбков

Вопрос закрыт

Кровотечение после родов

3 ответа

19 октября 2023

Ирина

Вопрос закрыт

Сильно опух подбородок

1 ответ

16 марта 2024

Полина

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос