Что вас беспокоит?
Панические атаки. Нейроциркуляторная дистония. Давление
Здравствуйте. Опишу кратко проблему. Повышенным давлением вообще никогда не страдал. Но по натуре человек мнительный и тревожный. Первый случай па и резко повышения случился в 2024 в ноябре по пути на работу в авто. Но до этого весь месяц болела почти голова и шея. Защемляло в области груди. Вызвал скорую было давление 160/90. Т.к не зная что это думал все умираю. По ЭКГ, УЗИ сердца. крови все хорошо. После первого этого приступа. Невролог назначал уколы пикамилон. комплигам б и сирдалуд. И физио. После этого лечения забыл о головных болях и тп. Все было хорошо. В январе 2025 обратился повторно к неврологу то что сон был плохой и и тревожность. Назначала анвифен 3 капс в день на 3 мес. Проспекту. После через месяц опять па и давление до 160. снижал моксидонином. Триггеры к стрессу и тревожности были. Уже начал все это и понимать что это па. И не умираю. Но бывает накатывает так что мозг прям не дает успокоиться. Что можете посоветовать. Переходить на антидепрессанты? Плюс был этот страх что при поездке на работу станет опять плохо. Тоже служил как триггером к па.
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц, Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
Противотревожные купируют тревоги , лечат антидепрессанты
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Лилия Альбертовна, спасибо большое.
Лилия Альбертовна, подскажите пожалуйста. А может на фоне всего этого. Быть такое. Что в спокойном состоянии чуствую сердцебиение. Мешает это уснуть. И как будто замирание бывает. Ну или так мозг интрепретирует. Помню бывало такое после не больших стрессов и проходило само. А щас как то затянулся и стресс и это
Это тоже симптомы тревожного расстройства
Лилия Альбертовна, ну а если самому попытаться без ад справиться. Эти нейромедиаторы могут придти в норму?
Похожие вопросы по теме
- 21 Сентября 20193 ответа
- 10 Марта 20201 ответ
- 11 Апреля 20201 ответ
- 15 Апреля 20208 ответов