Что вас беспокоит?
Взаимоотношения
Партнер совсем не уважает , принижает. Делает так как только ему нравится. Ищет только какие то недостатки во мне.Самооценку мою личную топит. Что делать?
Наталья, здравствуйте!
Важно, чтобы ваши чувства и границы уважались. Ситуация, которую вы описываете, звучит эмоционально тяжело: постоянная критика и пренебрежение со стороны партнера могут серьезно влиять на самооценку и душевное равновесие.
Что для вас принципиально важно в отношениях? Есть ли в них место поддержке, уважению?
Пробовали ли вы открыто говорить партнеру о том, как его действия/слова влияют на вас? Иногда четкое обозначение границ («Мне неприемлемо, когда…») помогает изменить динамику.
Вы не обязаны терпеть обесценивание. Здоровые отношения строятся на взаимности, а не на контроле или унижении. Если партнер не готов к диалогу, стоит задуматься, насколько эти отношения соответствуют вашим ценностям и эмоциональной безопасности.
Похожие вопросы по теме
- 20 Февраля 202433 ответа
- 5 Июля 20246 ответов
- 11 Октября 20248 ответов
- 24 Апреля 202510 ответов