Что вас беспокоит?
Аллергия на Поллиноз
Аллергией страдаю с детства . Принимала Зодак (ночью, не помогает), супрастин ( с утра, кроме него ничего не помогает), в нос виброцил ( принимаю первый день день), ранее тизин аллерджи был не помог, в глаза кромицил. Глазам все помогает, дыханию тоже не плохо, а вот нос бесконечный насморк, заложена постоянно одна единственная ноздря слева, вторая дышит. Приходится ходить на работу, после нее стала промывать нос долфин, стала дышать, но одну ноздрю все равно через минуту сразу же забивало. Сегодня ( уже четвертый день), заложило ухо, была температура 37, но у нас батареи еще к тому же греют, очень жарко + ПМС, поэтому не связываю температуру с аллергией. Что делать с носом и аллергическим ринитом? (Сопли как будто из пыльцы состоят)
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации аллерголога-иммунолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Рекомендуется в сезон цветения соблюдать профилактические меры
встряхнуть
Используйте данные пыльцевого мониторинга при планировании прогулок и поездок загород. (https://pollen.club/, Яндекс погода для деревьев)
Рекомендации по организации прогулки:
Не используйте линзы. Предпочтительно использовать очки.
Рекомендуется носить солнечные очки (можно изготовить солнечные очки с диоптриями), которые являются механической защитой глаз от попадания пыльцы.
После возвращения с улицы умойтесь, примите душ, смените одежду. Это позволить удалить пыльцу с кожи, слизистых и одежды.
После возвращения с улицы орошайте слизистую носовых ходов солевыми растворами (Аква Марис, Салин, Физиомер, физраствор и др.), такое орошение механически удаляет пыльцу со слизистой носа.
Концентрации пыльцы меньше после дождя – это лучшее время для прогулок.
Рекомендации по организации быта:
Старайтесь не открывать окна. Лучшее время для проветривания – после дождя
Ежедневно проводите влажную уборку в квартире: часто протирайте подоконники и другие горизонтальные поверхности в доме влажной тряпкой.
Рекомендуется использовать воздухоочистители с HEPA-фильтрами, позволяющими существенно снизить концентрацию пыльцы в помещении.
При выраженных симптомах со стороны носа рекомендуется рассмотреть использование комбинированных спреев, где в состав будет входит местный глюкокортикостероид и антигистаминное, например спрей назальный мометазон+олопатадин 25 мкг/600 мкг/доза «Риалтрис»: по 2 впр в каждый носовой ход 2 раз в день, предварительно промыв полость носа физ. раствором на весь сезон цветения, кончик спрея направлять к наружному углу глаза, перед применением встряхнуть
-продолжить использовать солевые растворы в нос (долфин, линаква, аква марис) до 5 р/д
Принятый ответ
Так же рекомендуется использовать перед выходом на улицу барьерные спреи в нос: «Аквамарис Эктоин»/ «Назаваль»/ «Превалин»: наносить на чистую слизистую за 10-15 минут до выхода на улицу, в сезон пыления, по потребности, перед применением промыть полость носа солевым раствором или физ. раствором! (действие барьерных спреев сохраняется около 4 часов, по прошествии времени можно повторить процедуру, по потребности) - предотвращают контакт пыльцы со слизистой
Похожие вопросы по теме
- 10 Марта 20163 ответа
- 24 Января 20206 ответов
- 28 Января 202011 ответов
- 10 Марта 20202 ответа