Что вас беспокоит?
Повышен ЛПНП
Наблюдаю уже полгода не значительное повышение показатели холестерина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Изменения в липидограмме могут быть на фоне нарушения диеты .
Также на фоне патологии желудочно-кишечного тракта, рекомендуем в плановом порядке провести УЗИ брюшной полости.
Также рекомендуем для исключения атеросклероттческих изменений узи сосудов шеи.
Буду рада вам помочь, обращайтесь.
Принятый ответ
Здравствуйте
Есть факторы риска (повышение давления, вредные привычки, лишний вес, малоподвижный образ жизни, отягощенный анамнез,сколько вам лет ?
Делали УЗИ сосудов шеи?
ЛПНП повышен незначительно, тактика зависит от наличия вышеописанных факторов риска
В таких случаях рекомендуют немедикаментозные мероприятия (отказ от вредных привычек при наличии, нормализация массы тела при наличии лишнего, дозированные регулярные физические нагрузки, гипохолестериновая диета)
Принятый ответ
Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
Для вас целевой уровень -менее 3.0
Также для исключения вторичных причин повышения липидов советуем обычно сдать ттг,т4 свободный, щелочную фосфатазу, ГГТ.
Для оценки необходимости терапии статинами назначаем УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Пока важно модифицировать образ жизни.
В таких случах советуем придерживаться Средиземноморской диеты. То есть убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничение алкоголя, в особенности пива.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Отказаться от курения, если курите.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам липидограммы отмечается небольшое повышение уровня ЛПНП (плохой холестерин).
Для поддержания нормального уровня холестерина рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, которая направлена на снижение в рационе животных жиров,продукции и увеличение растительных и рыбных продуктов, растительных масел.
Можно рассмотреть прием Омега-3, например, препараты - Омакор, по 1000 мг 2 раза в день, 2-3 месяца. Это не лекарство, это БАД.
Принятый ответ
Здравствуйте, не переживайте, по анализу ничего опасного нет . Поввшение холестерина лпнп незначительное, не критичное. Норма- менее 3.0.
Можно вести гиполипидемическую диету, достаточная физическая активность, отказ от курения. И контроль липидограммы через 3 месяца.
Нет поввшения давления? Проблем с жкт и щитовидной железой?
Похожие вопросы по теме
- 6 Декабря 20205 ответов
- 6 Мая 20212 ответа
- 25 Ноября 202221 ответ