Что вас беспокоит?
Синяки и подергивание мышц
После работы пришла и заметила синяки или что это, на голени, место странное, поэтому начала переживать. До этого 2 дня начались какие-то подергивания в ногах, как будто постоянно что-то беспокоит, но при осмотре кроме синяков, ничего вроде нет..Я очень тревожная, месяц назад поставили диагноз тревожное, паническое и постравматическое расстройства, ад пока пить не начала, перед сном пью седативные.Месяц назад была у Флеболога с узи вен и тд, сказали что все хорошо и проблем не видят, также у меня сидячая работа и достаточно часто болит спина.В последнее время все чаще ощущаю подергивания ног, жжение, как будто что-то вечно происходит, но болей как таковых нет.Очень переживаю за тромбоз, или что-то еще хуже, прошу успокоить и сказать что делать..Фото синяков прилагаю
Здопввствуйте, такие «Синяки» характерны для подкожного кровоизлияния-гематоме. Обычно они возникают при тпавматизации. Однако могут возникнут и мои повреждении мелкого сосуда, в результате которого происходит небольшое кровоизлияние. Как правило никакой опасности в этом нет. В таких случаях рекомендуют местно наносить гепариновую мазь 2-3 раза в сутки до заживления.
А что можете сказать относительно ощущений в ногах?
Для тромбоза такие изменения не характерны. При этой патологии обычно бывает гиперемия по ходу сосуда, сопровождающаяся жежением и отеком нижней конечности.
Такие «подергивания», спазмы и ощущение мурашек обычно бывает при раздрожении нервных корешков, фактором этого процесса является длительное по лечение сидя.
В качестве терапии в подобных случаях врачи рекомендуют:
-регулярная физическая активность (бассейн, йога, пилатес)
-массаж
-использование ортопедической стельки
-правильный подъем тяжестей
-режим труда и отдыха
-нейромультивит/комбилипен по 1 таб 3 раза в день 10-15 дней-витамины группы в улучшают проведение нервного импульса, тем самым улучшая чувствительность
-магний в6 по 1 таб 3 раза в день способствует расслаблению мышц, тем самым уменьшая спазмы, также имеет успокоительный эффект
Но я чувствую некое жжение..
И отек под конец будто бы тоже есть..
Такое жжение тоже характерно для корешкового синдрома.
При сидячей работе отток крови от нижних конечностей нарушается, поэтому может быть появление небольшого отека.
Здравствуйте!
Описанные жалобы на подергивание мышц возможны при:
1) проблем в пояснично-крестцовом отделе
2) при венозном застое ( узи месяц назад исключило эту причину)
3) при дефиците витаминов и минералов
В таких случаях обычно рекомендуют выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела. А также исследование крови на биохимию с расширенным липидным спектром, электролитами ( К, Na. Cl) , исключить дефицитные состояния железа, магния, кальция, витамина Д, ферритина
Для снятия спазма с мышц врачи могут порекомендовать
▫️ Мидокалм 150 мг на ночь в течение 7-10 дней ( данный препарат вызывает расслабление мышц, может вызывать сонливость)
▫️ Магний Б6 по 1 т х 3 р/д
Что касается синяков, капилляры - это самые тонкие сосуды в организме, через которые кровь доставляет кислород и питательные вещества клеткам. Их стенка - один слой клеток , поэтому они очень уязвимы к повреждению.
Появление синяков на теле возможны при:
1) Недостатке витамина С, К, Р, В9 и В12. Данные витамины участвуют в кроветворении и влияют на свертываемость крови , их нехватка может вызывать синяки на теле
2) Хрупких капиллярах. Это может быть анатомической особенностью. В подобных случаях врачи рекомендуют к приему курсовой прием аскорутина по одной таблетке три раза в день.
3) Приеме КОК, БАДов.
И нет, это практически никогда не связано с наличием тромба. При тромбозах меняется цвет конечности, а также к его возникновению чаще есть предпосылки в виде повышения давления, наличия атеросклероза сосудов, что в молодом возрасте практически исключено
Очень переживаю за тромбоз, боюсь ложиться спать.Не знаю как себя успокоить, да и попасть к врачу завтра не смогу, поскольку работаю, посоветуйте пожалуйста, что сделать?
Принятый ответ
Поверьте, тромбоз в таком молодом возрасте это очень-очень-очень большая редкость. И по описанным симптомам я не вижу ни одного его признака.
Магний есть дома?
Нет к сожалению
Здравствуйте. Рекомендую рассмотреть препарат Венолайф гель местно на ноги и Венолайф дуо таблетки - курсом месяц. Венотонизирующее средство, обладает также ангиопротекторными свойствами. Уменьшает растяжимость вен и венозный застой, снижает проницаемость капилляров и повышает их резистентность. На очном приёме рекомендовал бы сделать анализ крови на дефициты: железа ,ферритина, витамина Д, С, К, Р, В12 и В9. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
А что можете сказать относительно ощущений в ногах?
этот препарат поможет и там.
Здравствуйте, подобные симптомы могут возникать при повышении давления в венах ног, такое может быть при длительно нахождении в положении стоя или сидя. Обычно в таком случае может помочь гель Детралекс, Венарус и подобные препараты.
Здравствуйте!
На фото ничего опасного нет, это обычные мелкие гематомы (синяки). Они могут возникать при травмах, длительных нагрузках (статических и динамических).
Если узи вен свежее и в пределах нормы, то переживать не о чем, венозная недостаточность формируется годами.
Скорее всего капиллярчики лопнули на фоне нагрузки. Для укрепления сосудистой стенки можно пропить аскорутин по 1 т 3 р в день, 1 месяц.
Узи вен делала 17 Апреля, сказали что все отлично.Но с чем связаны такие ощущения в ногах?Никак не могу себя успокоить уже который день
Мышечные подергивания чаще всего возникают на фоне стресса, переутомления, перенапряжения.
В таких ситуациях врачи назначают магний (магнерот, Магне В6). Дефицит магния может быть причиной симптомов
Похожие вопросы по теме
- 2 Февраля 20238 ответов
- 31 Марта 20241 ответ
- 3 Мая 20255 ответов
- 2 Августа 20257 ответов