Хочу похудеть — вопрос №3248167

Question

Хочу похудеть — вопрос №3248167

Анонимный пользователь

13 просмотров

18 мая 2025

Здравствуйте, я девушка 23 года, вес 70кг рост 162, хочу похудеть до 50кг возможно ли это, помогите пожалуйста, подскажите как?

Возраст: 23

Хронические болезни: Нету

Вопрос закрыт

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация диетолога

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Хочу похудеть

1 ответ

вчера, 16:43

1000.00 р.

Мира, Москва

Вопрос закрыт

Лишний вес

1 ответ

вчера, 09:03

700.00 р.

Га, Москва

Можно ли пить бады

1 ответ

15 июня

Алёна

Хочу похудеть

1 ответ

15 июня

Анастасия

Помогите сбросить лишний вес

2 ответа

14 июня

700.00 р.

Марат, Москва

Вопрос закрыт

Не получается похудеть

2 ответа

13 июня

1000.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Проблемы с весом

2 ответа

11 июня

699.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кущ Елена Владимировна, 4 мин. назад · Answer 1 · 2025-06-15T11:48:41+03:00

Добрый день.
Обычно для снижения веса рекомендуется пройти обследование для выявления причин набора и удержания веса, а также введения фактов, препятствующих снижению веса.
Обычно для снижения веса необходимо морковь калорийность на 15-30% от текущей, добавить ежедневную физическую нагрузку с снижением кардио и посильных словах нагрузок.
Для того, чтобы дать более персональные рекомендации мне необходимо задать несколько устраняющих вопросов, что удобнее сделать в рамках индивидуальной переписки.