После еды становиться плохо

Мне поставили диагноз Гтр и тревожно фобическое расстройство. До этого несколько лет ставили диагноз Всд, до обращения к психотерапевту. Летом чувствую себя хорошо, но с наступлением осени просто ужасно, особенно после еды, не могу ни чего делать, сразу становиться плохо.