Деликатная тема — вопрос №33032
Добрый день. Два месяца назад я перешла на правильное питание с целью снижения веса. В добавок к питанию добавила ежедневную оздоровительную гимнастику, прогулки, посещение бассейна. Мой вес был 108 кг.. За два месяца я сбросила 14 кг. Чувствую себя прекрасно. Недавно проходила осмотр по программе диспансеризации населения. Анализы крови на сахар и холестерин пришли в норму ( до этого были близки к границе), давление не беспокоит (иногда повышалось), перестали болеть коленные суставы. Чувствую себя легкой и полной сил. Всё вроде бы замечательно, но... беспокоит то, что иногда всё же возникают запоры. Питаюсь правильно, кушаю много овощей, пью много воды ( по норме 3л. ежедневно) почему же они возникают?
На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!