Что вас беспокоит?
Анализы, состояние организма
Здравствуйте! Нужны рекомендации по поводу дефицитов по витаминам и в общем по состоянию здоровья. Все полгода болели с семьей , так как у ребенка адаптация в садике. В общем мой организм ослаб и не на что нет сил. Кормила грудью ребенка до 2.5 года . Прекратила в конце марта. Началось все с болей в левом боку. Пошла сдала анализы. И тоже обращалась по этому вопросу сюда на этот сайт. Терапевт порекомендовал пить нексиум и креон. Сдавала анализы, были какие-то минимальные повышения , врач сказал не страшно. Какое то время пила . Боли прошли. Но началось по всему телу хрусты, боли, слабость в мышцах, суставах. В общем легче было когда просто лежала . На всем этом фоне конечно же стресс. Маленький ребенок и быт. Перестала пить лекарства. Начала пить витамины . Супрадин, витамин д, кальций , железо и линекс. Стало легче. Пошла сдавать анализы в платную лабораторию. Результаты есть. Приложу . Сейчас ничего так сильно не болит , иногда только ощущаю дискомфорт по телу , когда нагрузка побольше обычного . Есть дефицитные состояния. Нужны рекомендации по дозировкам и названиям лекарств, бадов, витаминов . Может что то для суставов ? Есть также подозрения может все он спины , позвоночника. Есть сколиоз 2 степени. Давно не занималась ничем в декрете, тоже если есть соображения по этому поводу хотела бы рекомендации почитать . Перед беременностью и после родов ходила к остеопатам. Хочется вернуть организм к нормальному функционированию . В дальнейшем через год - два планируем новую беременность. Хочется восстановить здоровье. И на последок вопрос по анализам витамина в12 он повышен. Что это значит?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Норма ферритина не менее 40нг/мл.
Рекомендуется пройти лечение, препаратом железа,например, Сорбифер Дуралес по 1 таблетки 1 раз в день, минимум 3 месяца или тардиферон 1т 1 р в день минимум 3 месяца .
Через 3 мес от начала терапии-контроль уровня ферритина и гемоглобина.
*Если уровень Hb достиг нормального значения, а ферритин нет, то:
лечение продолжаем до повышения уровня ферритина еще 2 месяца и повторно контролируем уровень ферритина.
При достижении целевых значений Hb, ферритина контроль анализов:
через 6 месяцев от старта терапии контролируем ОАК и ферритин
Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее часа до или после употребления чая, кофе, молока, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы (омез и тд),антацидов, антибиотиков.
При недостатке витамина Д обычно врачи рекомендуют начать приём
витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, 2 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Повышение Витамина В 12 обусловлено чаще всего повышенным его поступлением из вне , с витаминами/ бадами за последние 1,5 года или пищей .
Не принимали ли какие либо витамины или уколы по типу мильгаммы?
Спасибо за ответ. Раньше принимала жидкое железо- ферлатум. Что скажете про него? Витамины принимать начала примерно за 3-5 дней до сдачи. Супрадин
Ферлатум хороший препарат
Принятый ответ
Добрый день )
По анализу крови имеется:
1. Дефицит витамина Д- рекомендуется прием Вигантола или Детримакса .
7000 МЕ (14 капель) 1 раз в день.
Принимать в течение 8 недель с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) ежедневно.
2. Низкий уровень ферритина.
В таком случае рекомендуется начать прием препаратов железа - например , сорбифер дурулес -по 1 т 1 р/через день, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 1р /через день -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови).
Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа.
3. Повышение витамина В12 зачастую связано с его приемом извне.
Какие-то БАДы, может быть непосредственно витамины группы В принимали в последний год?
Здравствуйте, спасибо за ответ. Принимала за 3-5 дней примерно до сдачи супрадин
Данный комплекс витаминов содержит В12, из организма он выводится в течение 500 дней , поэтому в крови и отражается как повышеный.
Принятый ответ
Здравствуйте.
1.Норма ферритина , согласно клиническим рекомендациям, не менее 40-60. Результат меньше- признак железодефицитной анемии.
Обычно врачи рекомендуют начать прием железа, например, Сорбифер Дуралес по 1 таблетки 2 раза в день, 2-3 месяца или Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день, или Тардиферон 80 мг по 1 таблетки 1 раз в день, 2-3 месяца с последующим контролем ферритина(депо железа) через 1-2 месяца после курса. Согласно исследованиям- приём через день улучшает переносимость и усвоение железа.
Частая причина - роды, лактация
Препарат железа принимают на голодный желудок, что способствует лучшему всасыванию. Это значит, что препарат нужно употреблять либо за час до еды, либо через два часа после. Также важно помнить о поддержании правильного уровня обогащения организма витамином C, так как он способствует усвоению железа. Это может быть достигнуто за счет употребления цитрусовых, ягод или таблеток с витамином C вместе с препаратом железа.
2.Можно отметить дефицита витамина Д. Обычно врачи в таких ситуациях рекомендуют начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Витамин Д лучше всего усваивается совместно с жирами, поэтому рекомендуется принимать его с пищей, содержащей полезные жиры- орехи, масло сливочное/оливковое, авокадо. Это поможет организму более эффективно усваивать витамин.
Боли в спине есть? Отдает в лопатку, грудь, ногу? Опишите поподробнее
В12 поступает извне. Возможно, принимали за полгода- год назад БАДы, витамины /поливитамины.
Здравствуйте, болей особо нет. Бывает тупая боль или дискомфорт на уровне грудного отдела . Что можете сказать еще по поводу кальция? Такое Состояние организма может быть связано с дефицитами?
Перед сдачей анализа пила 3-6 дней супрадин
Кальций в пределах нормы, дефицита нет.
Такое состояние может быть при дефицитах, особенно железа, но боли в позвоночнике - неврологическая патология
А суставы и кости это тоже признак дефицитов или надо дообследоваться ?
Ноги, руки может крутить из-за поднятия тяжести, дефицитов
Принятый ответ
Здравствуйте
Ознакомилась с результатами
1. Низкий ферритин
В таких случаях врачи рекомендуют сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Внести в рацион пищу , богатую витамином С : цитрусовые , шиповник, облепиха,черника , крыжовник ,киви .
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.
Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.
Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.
2.Недостаток витамина Д
В таких случаях рекомендуют Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.
3.Повышен Вит В12, что чаще всего бывает на фоне приема витаминов или бадов,содержащих данный витамин. Было что -то подобное?
4.Давно ли боли в пояснице? Усиливается боль при вставании?
Здравствуйте, спасибо за ответ. Принимала супрадин 3-5 дней перед сдачей анализов . Поясница не болит. Спина в грудной отделе иногда дает знать если побольше нагрузки, например ребенок когда болеет на руки лезет. Как раз обострение началось когда три ночи на руках он висел когда болел . Руки и ноги заболели
в супрадине много витаминов,поэтому имеет место быть
по описанию не исключается грудной остеохондроз
в таких случаях рекомендуется посетить невролога
для устранения жалоб врачи могут рекомендовать:
-мелоксикам 7.5 мг 1 р в день 5-7 дней+омез 20 мг 1 р в день
-мидокалм 150 мг 2р в день 14 дней
-нейробион по 1т 3 р в день 14 дней
-мазь долгит 2-3 р в день 7-10 дней
-исключить поднятия тяжестей
Принятый ответ
Здравствуйте, по анализу крови снижен ферритин, в норме ферритин равен 40, врачи рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата Сорбифер Дурулес с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
Также врачи рекомендуют сделать ряд диагностических исследований в виде: УЗИ малого таза, УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,ФГДС.
Также снижен вит д , при дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Что касается вит в12, скажите принимали какие-то витамины, бады?
Принимала перед сдачей примерно 3-5 дней супрадин
Да вполне возможно, что на фоне их приема повысился вит в 12, показатель самостоятельно пойдет на спад данное состояние лечить не стоит🙏🏼
Узи Таза и брюшной полости проходила , все в норме . Остальное проверю
Отлично, да будет уместно в вашем случае 🙏🏼на счет вит в12 не переживайте он снизится со временем
А боль тупая ноющая и дискомфорт в конечностях с чем может быть связан?
Может быть с венозной недостаточностью, рекомендуется сделать узи вен нижних конечностей
Похожие вопросы по теме
- 11 Декабря 20191 ответ