Истерики у ребенка

Кристина Аникеева6 Июня 2025

5.0

Психолог, Логопед

3 130 консультаций

Здравствуйте! Ваш ребенок подошёл к кризису 3хлет, который характеризуется исследованием границ и проявлением самостоятельности(проверка вас на прочность). Запасайтесь терпением.
С вашей стороны важно сохранять спокойствие и понимать что этот этап проходят все детки, и родители могут сильно уставать от капризов ребенка.
Важно установить четкие правила и границы, чтоб ребёнок понимал что можно, а что нельзя. Правила должны быть простыми(напр,нельзя кричать, когда тебе что-то не дали, нельзя бить и вцепляться в маму и тд). Если ребенок нарушает правила, повторяйте терпеливо и чётко.
Главное, ваше спокойствие. Детки отражают эмоции родителей. Если будете злиться/кричать, ребёнок может вести себя ещё хуже. Обращайте внимание на те моменты, когда у него хорошее поведение, обязательно похвалите. При нарушении правил объясняйте последствия(напр, если будешь кричать мы не пойдём на прогулку и тд). Иногда истериками малыши привлекают внимание. Старайтесь организовывать совместные игры, рисуйте, читайте, можно вместе готовить и тд. Это снизит потребность в провокациях и укрепит вашу связь с ребёнком. Соблюдайте режим дня. Если есть развивающие занятия, старайтесь не перегружать ими, чтобы нервная система ребенка не перевозбуждалась. Перед сном спокойные игры, минимум экранного времени, расслабляющие магниевые ванны.
И, конечно же, не забывайте о себе! Вы должны быть в ресурсе, чтобы легче справляться с трудностями. Находите время на отдых, занимайтесь делами, которые вам приносят положительные эмоции.
Если хочется "сорваться" на ребенка, отойдите в сторону, глубоко вдохните воздух через нос,задержите дыхание, посчитайте до трех, медленно выдохните через рот (3-5раз).
Главное, знайте ,что период этот временный. Только ваше спокойствие и любовь помогут ребёнку правильно управлять своим поведением и эмоциями.