Подозрение на панкреатит по узи ОБП — вопрос №3311251

Здравствуйте.
В начале февраля прошлого года сдавал кровь и были повышены АЛТ и АСТ в 2 раза.
Из жалоб было периодически дискомфорт в желудке и кишечнике. Без болей. Периодически кашецеобразный стул., скидывал все на длительный стресс после потери мамы.
Далее, исключив гепатит (от повышенных АЛТ и АСТ) я пошёл на узи. Поставили нарушение реологии желчи и жировой гепатоз.
На тот момент мне было 35 лет, рост 185, вес 102.
Я начал пить урсосан (пропил 10 капч по 4 капс в день). Диетой и спортом похудел на 10 кг. До сих пор вес 92 кг.
В марте 2024 повторно прошёл узи. Гепатоза уже небыло, а эховзвесь осталась но в небольшом количестве, подвижная. + диффузные изменения в поджелудочной и печени.
В мае я, решил ещё раз пройти узи. Изменились размеры поджелудочной, структура стала повышенной эхогенности, контур стал не ровный и не чёткий. Очень это насторожило.
В октябре ещё раз узи, уже умеренно повышенная эхогенность, размеры железы уменьшислись.
В марте 2025 года пошёл на приём к гастроэнтерологу, предоставил все узи + фгдс которое делал в декабре. Врач ничего серьёзного не назвал. Все в пределах нормы сказал. Врач опытный, работает в стационаре хорошей государственной больницы.
В настоящее время беспокоит некое чувство лёгкого распирания по середине и с слевой стороны рёбер. Кашецеобразный стул, но не всегда. + в начале мая на праздниках был избыток алкоголя и шашлыков. После которого около 20 дней был понос по утрам. Других жалоб нет.
На днях сделал узи повторно. Опять изменения в размерах поджелудочной, повышена эхогенность и контур не ровный и не чёткий. Печень уже в, порядке, но эховзвесь так и остаётся, не много и подвижная.

Для наглядности прилагаю все узи, фгдс и по узи выписал на листок все данные по поджелуд железе. Пью панкреатин 10000 2-3 таб в день, начал пить урсосан, понимаю что курс далеко не 100 таб.
Что делать? Начитался в нейросети что нужно срочно бежать к врачу, ситуация крайне опасная, срочно анализы и мрт. Что вы скажете?
Мне через неделю лететь в Таиланд на 7 дней. Понимаю что нужна диета и исключение алкоголя.
Какие прогнозы и риски есть?

Возраст: 36