Расскажите пожалуйста как пить что бы не было поноса ?

Линда Хасанова6 Июля 2025

2.6

Диетолог

Здравствуйте!

Вода очень нужна для организма.
Вода может вызывать поносы только когда инфицирована. Поэтому в случае если отмечается жидкий стул после употребления жидкости рекомендуется разобраться с причиной. Если нет заболевания, рекомендовано вести пищевой дневник и проанализировать рацион питания. Возможно такая реакция связана с еонтретными продуктами.
При диарее наоборот следует увеличить количество потребляемой воды из-за больших потерь.