Что вас беспокоит?
Выпадают волосы
Здравствуйте. Выпадают волосы, больше года, сами по себе тонкие и слабые были всегда, объёма никакого, но сейчас совсем становится туго. Растут они нормально, но вылезают пучками. Да, у меня низкое железо, так как присутствует миома, и я с этим разбираюсь, но меня беспокоит ещё кое что. Я несколько лет как пользуюсь накладными волосами на заколках, на крабах, и вообще никогда не ношу распущенные волосы, даже дома, так как они тонкие, путаются и сильно мешают. Меня как то предупредили, что увлекаться всем этим не стоит, ибо можно заработать алопецию. А мне сделать причёску с распущенными волосами, как то уложить их - ничего хуже нет, очень сложно, и эти накладные дела - просто спасение. Могло ли это действительно повлиять на качество волос и выпадение? Ведь миома у меня всегда была, критические дни очень обильные всегда были, а волосы выпадают не так давно. И если эта привычка использовать накладные влияет, то как можно укрепить волосы, оздоровить кожу головы, есть ли какие то сильные маски, шампуни? Возможность подпитать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации трихолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
По фото имеются участки поредения и истончения волос, которые могут быть следствием тракционной алопеции, вследствие натяжения накладными волосами, также имеются признаки андрогенетической алопеции -генетически запрограммированное истончение и поредение волос .
В таких случаях применяют наружные стимуляторы для роста волос : Триэнерджи 7% Тайм Ту Гроу 1 раз в сутки 4 месяца , PRP-терапия волос ; низко интенсивный лазер.
Рекомендуется проведение трихоскопии у трихолога .
Гульнар Захидовна, да, в роду у бабушек и у отца было 3 волосины... Мамина шевелюра мне не досталась ((( Спасибо Вам большое, буду следовать советам!
На здоровье ! Сейчас АГА у многих людей , важно во время начать лечение .
Принятый ответ
Екатерина, здравствуйте.
Действительно волосы на заколках и т.д способствуют выпадению волос. Поэтому необходимо минимизировать их использование. Так же при выпадение волос большое значение имеют дефициты
При данной патологии рекомендовано пройти дообследование ОАК с ретикулоцитами, ОАМ , Б/ х крови ( АЛТ, АСТ, мочевая кислота, билирубин прямой, непрямой, общий, общий белок, глюкоза, холестерин, ЩФ), гликированный гемоглобин, ферритин, сывороточное железо
Витамин Д (25 OH), цинк, селен, медь, фолиевая кислота, витамин Б 12
ТТГ, Т3,Т4 свободный, анти ТПО, атТГ
ЛГ, ФСГ, ДГЭА, пролактин, эстрадиол, тестостерон -2 3 день цикла, прогестерон (21-23 день цикла)
А/т к а/ г : лямблии, трихинелла, токсокара, аскариды, эхинококк, описторх
Пока проходите дообследование можно принимать витаминный комплекс Солгар ( кожа, волосы, ногти) в течении 1-2 месяцев
Здоровья Вам
Марина Викторовна, большое спасибо!!!
Здоровья Вам
Принятый ответ
Здравствуйте,
В первую очередь - откажитесь от накладных волос
Чтобы укрепить тонкие волосы и улучшить их структуру,может быть рекомендовано:
1. Правильный уход
- Используйте шампуни без сульфатов, например, с протеинами или гиалуроновой кислотой, чтобы не пересушивать кожу головы .
- Наносите легкие кондиционеры/бальзамы только на длину волос, избегая корней, чтобы не утяжелять их .
- Добавьте сыворотки с гиалуроновой кислотой или кератином для уплотнения структуры волоса. Увидите заметное утолщение волос
2. Избегайте повреждений
- Откажитесь от частого использования фена, утюжка и плойки. При сушке наклоняйте голову вниз для прикорневого объема .
- Всегда наносите термозащиту перед укладкой .
- Избегайте тугих причесок и металлических заколок, травмирующих волосы
Накладные волосы тоже имеют отношение
3. - Сбалансируйте рацион: включите белок (яйца, мясо), железо (шпинат, бобовые), витамины группы B (орехи, злаки) .
- Делайте массаж кожи головы для улучшения кровообращения (кончиками пальцев или мягкой щеткой) .
- Контролируйте стресс и высыпайтесь - кортизол ослабляет фолликулы .
Рекомендовано:
- При сильном выпадении обратитесь к трихологу: причина может быть в анемии, гормональном дисбалансе (например, андрогенная алопеция) или дефиците витаминов .
- Для быстрого визуального эффекта подойдут короткие стрижки с многослойностью или мелирование
- Избегайте агрессивных процедур: частого окрашивания, химической завивки .
Какие средства могут быть рекомендованы:
- L'Oréal «Гиалурон Наполнитель»(шампунь + сыворотка) .
- Garnier Fructis «Арбуз» для объема .
- Vichy Dercos Densi-Solutions для уплотнения волос .
Для стойкого результата сочетайте домашний уход с процедурами в клинике, например, мезотерапия, плазмолифтинг
Виктория Николаевна, здравствуйте, спасибо большое!!! Питание в норме, всё это присутствует, стресса нет, сна много)) Термо укладками не пользуюсь совсем. С причёской придётся подумать - с моими жирными волосами и круглой головой не идут стрижки, к сожалению, просто ужас... Придётся парики наверное начинать покупать)) Благо, я дома работаю, и мне не приходится часто куда то выезжать. Все Ваши советы буду внедрять, благодарю!!!
На здоровье🙏
Похожие вопросы по теме
- 26 Июня 201927 ответов
- 20 Ноября 201917 ответов
- 2 Февраля 202021 ответ
- 27 Сентября 20232 ответа