Что вас беспокоит?
Целесообразность приёма витамина д
В анамнезе был дефицит витамина д. Около полугода принимала Фортедетрим 4000 МЕ, в феврале концентрация в крови была 72 нг/моль, после чего я бросила принимать витамины. С тех пор концентрация постепенно снижается, пересдаю анализ раз в 2 месяца примерно, сейчас 50 нг/моль. Переживаю, что ещё через несколько месяцев растеряю то, чего достигла и опять упаду до дефицита . Стоит ли принимать какую - то поддерживающую дозировку даже летом при таком достаточно высоком уровне в крови, чтобы не сильно повышался, но и не падал, какую и посоветуйте, пожалуйста, препарат. Рост 171, вес 57.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Да, конечно, витамин Д интенсивно расходуется , поэтому профилактический приём его 1000 МЕ - это 2 капли - рекомендуем круглогодично. Предпочитаю Вигантол - липофильная форма. Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу, авокадо, маслины. Принимаем минимум до показателя 30 нг/мл это 75 нмоль / л. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Доброго времени суток)
В описанные вами ситуации действительно рекомендуется прием профилактической дозировки витамина Д - Вигантол или Детримакс дозировкой 2000 МЕ -4 капли -ежедневно,либо 30 капель однократно в неделю.
Препарат принимается утром, сразу после завтрака .
Здравствуйте!
Да действительно в вашем случае учитывая быстрое снижение уровня вит д врачи могут рекомендовать прием профилактической дозы Вигантола 2000 ме- 4 капли утром , желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается 🙏🏼❤️
Афсана Ровшановна, скажите, а если принимать фортедетрим 4000 МЕ раз в 2 дня? Просто проверено, что у меня он гарантированно хорошо усваивается
Принятый ответ
Да можно и его, никаких ограничений в выборе вит д нет, если он у вас хорошо усваивается можно его🙏🏼
Здравствуйте!
При уровне 50 может быть рекомендован профилактический прием витамина Д, даже летом.
В подобных случаях важно принимать витамин в профилактической дозировке 2000МЕ каждый день. Обычно на очном приеме врачи рекомендуют начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходящий все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается
Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо , яйца , орехи , оливковое масло , рыба)
Здравствуйте!
Нормой витамина Д считают показатель выше 30 нг/мл, либо 75 нмоль/л.
В таких случаях рекомендуют поддерживающую дозировку 2000ме.
рекомендуют принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Наприме, вигантол)
Добрый день.
По Вашему анамнезу и тенденцию к снижению витамина Д после отмены, поддержка будет целесообразной.
Текущей уровень в 50нг/мл это нормальный и хороший показатель , но если снижается, то важно предотвратить возврат к дефициту.
Поддерживающая дозировка -это 1.000МЕ или 2.000МЕ в сутки.
Вигантол/ Ультра-Д/ Декап
На поддерживающей дозировке через 3-4 мес пересдать анализ, если упадет до 30, то опять подключаются лечебные дозировки 4.000МЕ
Здравствуйте!
В такой ситуации врач может рекомендовать прием поддреживающей дозировки 2-4 капли в день на длительный прием, особенно если живёте в местности, где мало солнечных дней в год. Прием под обязательным контролем уровня витамина D. , тк много витамина D тоже не хорошо.
Эффективные лекарственные формы витамина Д - аквадетрим, вигантол
Анжела Павловна, подскажите, а аквадетрим можно в таблетках растворяемых? Мне просто в каплях не очень удобно, я все время промахиваюсь с дозировкой
Принятый ответ
Да, можно использовать таблетку. Её нужно растворить в воде. Подождать полного растворения в течение 1-2х минут. Профилактические дозировки 1000-2000 МЕ. Таблетку 2000 МЕ можно делить
Похожие вопросы по теме
- 17 Ноября 20206 ответов
- 17 Апреля 20213 ответа
- 23 Декабря 20211 ответ
- 5 Марта 20224 ответа