Что вас беспокоит?
Повышенный липопротеин (а)
Доброе утро. На днях мой эндокринолог попросил планово сдать анализы (клинический, биохимию, витамины, глюкоза). Часть анализов были красными, включая липопротеин (а). Что это такое? Опасно ли, как снижать? В семье проблемы с сердцем есть у моей бабушки. Много пьет лекарств, ставили зонд. Проблема изначально была в лишнем весе, усталости постоянной, даже если спать по 7-8 часов. Хватало энергии на 3 часа и дальше пустота. Сейчас прохожу лечение по ишиасу (пью много обезбола, антидепрессант (назначен психиатром — Феварин). До этого эндокринолог назначил колоть Велгию. Курс был 2 недели, потом бросили из-за того, что не подошел. Вопрос по анализам: у меня никогда не было проблем с сердцем. Да, пульс часто повышался, при спорте так вообще мог выдавать все 180. Никогда не болело сердце, тьфу-тьфу-тьфу. Единственное, что мне когда-то сказали в бесплатной поликлинике, что у меня синусовая аритмия и будьте осторожны.
Добрый день, я врач кардиолог сервиса "спроси врача".
Прикрепите, пожалуйста, данные лабораторных исследований.
Вы сдавали расширенную липидограмму? (ЛПНП, ЛПВП, триглицериды?).
Скажите, ваш рост и вес на данный момент? Не курите?
Нет, расширенное ничего не сдавала, так как эндокринолог захотел просто проверить. Рост 158, вес 67. Не курю
Здравствуйте!
Липопротеин альфа отражает есть ли у вас врожденная предрасположенность к атеросклерозу. Анализ сдается раз в жизни, чтобы понимать, насколько тщательно нужно следить за образом жизни.
Так как у вас нет гипертонии, ИБС, то целевой уровень лпнп для вас менее 3.0. У вас 3.2, то есть не значительное повышение, которое можно скорректировать образом жизни.
В таких случах советуют придерживаться Средиземноморской диеты. То есть убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничение алкоголя, в особенности пива.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
То есть, грубо говоря, образ жизни немного подкосил меня. А не может ли быть, что огромное количество препаратов повлияли на анализы?
Принятый ответ
Описанные вами препараты на обмен липидов не влияют, это точно
Принятый ответ
Здравствуйте!
Повышение ЛП а может говорить о наследственной предрасположенности к атеросклерозу, то есть увеличивать сердечно сосудистый риск. Цифры общего холестерина и ЛПНП повышены не значительно, если нет сопутствующей артериальной гипертонии, то поводов для беспокойства нет.
Обычно в данной ситуации рекомендуется следить за показателями липидного обмена не реже 1 раза в год.
Пока снижать холестерин с помощью диеты с ограничением животных Жиров, преобладания овощей и фруктов, оливкового, кунжутного масла в рационе, полезна будет рыба, морепродукты, красный дрожжевой рис. Увеличение физической актвности в комфортном режиме, пешая ходьба, плавание, танцы, смотря что для Вас предпочтительнее , здоровый образ жизни.
Здравствуйте
ЛП(а) это показывает генетическую склонность к развитию атеросклероза и также у людей с повышением данного показателя чаще наблюдаются проблемы с Аортальным клапаном
Пока нет рекомендаций и препаратов, которые рекомендуют при изолированном повышении ЛП(а) у людей без факторов риска, разработка таких препаратов в стадии клинических исследований
По другим анализам есть незначительное увеличение ЛПНП(плохой холестерин) , в таких случаях рекомендуют немедикаментозные мероприятия (регулярные дозированные физические нагрузки, диета гипохолестериновая, отказ от вредных привычек при наличии и контроль массы)
Учитывая повышение ЛП(а) рекомендуют выполнение УЗИ сосудов шеи и эхо кг(если раньше никогда не делали)
Принятый ответ
Добрый день!
Анализ крови на липопротеин а сдается один раз в жизни, так как он отражает лишь предрасположенность к развитию атеросклероза. Снижать этот показатель нет необходимости, так как он не влияет на работу сердца и сосудов.
А вот за показателями липидограммы следить нужно обязательно. Важно для профилактики атеросклероза, чтобы показатели липидного спектра были в пределах целевых значений.
Целевой уровень плохого холестерина (ЛПНП) для Вас составляет менее 3,0. Триглицеридов менее 1,7. У Вас совсем незначительное превышение показателей, которое можно легко скорректировав при изменение образа жизни.
То есть соблюдение средиземноморской диеты, снижение массы тела, регулярная физическая активность.
Похожие вопросы по теме
- 19 Сентября 20182 ответа
- 10 Апреля 201919 ответов
- 9 Января 20236 ответов
- 3 Сентября 202314 ответов