Что вас беспокоит?
Боли сильные в пояснице почему?
На даче подняла ведро воды и резко в пояснице появилась нестерпимая боль ,не смогла двигаться кое как доехала до дома ,намазал мазью Камериум выпила таблетку Некст,ничего не помогло ,кое как дохожу до туалета ,поясницу как словно стреляет при движении ,сильные боли при шевелении
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, вероятно у вас мышечно-тонический синдром, он возникает на фоне длительной неудобной позы, поднятия тяжестей, переохлаждения, стресса
В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней
Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 дней
При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней
Профилактикой болей с спине служит занятие лечебной физкультурой
Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Также можно использовать аппликатор Кузнецова
Массаж
Похожие вопросы по теме
- 22 Февраля 20201 ответ
- 8 Августа 202015 ответов
- 8 Декабря 20205 ответов
- 6 Января 202220 ответов