Дозировка препарата Симбикорт

Здравствуйте! Примерно год назад очень сильно болела, был жуткий кашель - врач терапевт прописала ингаляции симбикортом 2 раза в день, симбикорт 160мкг. На учете у пульмонолога не состою, но астма есть - появилась с возрастом, не врожденная, появляется больше всего во время аллергии, физ нагрузок, не сильная, приступов нет. Мне сейчас достаточно приема симбикорта в такой дозировке 1 раз в день, иногда вообще в течении дня не возникает потребности. Могу ли я самостоятельно начать вдыхать его 1 раз, только по необходимости, когда чувствую что тяжело дышать или вообще изменить дозировку на 80мкг, влияет ли уменьшение дозы на организм и насколько важно именно регулярно вдыхать? Возраст: 21 год