Что вас беспокоит?
Не понимаю что делать
не могу его понять. Сначала все было отлично, притирка характерами шла нормально. Позже мы заболели, у него была апатия, вылечились. Он сказал, что ничего не хочет и нам нужно расстаться, через неделю вернул обратно меня, слезно просил. Позже опять повторилось, недавно. Сам он со сложным характером, и я бы не сказала, что я божий одуванчик. Может закрыться в себе и не разговаривать долгое время. Сказал, что нам нужно расстаться, я уехала, через 2 недели сказал, что жить без меня не может и вернул обратно. Сказал, что при таких ситуациях мне нужно уходить в другую комнату и там пережидать, но когда он так себя ведет невозможно сидеть в соседней комнате спокойно. В такие моменты я стараюсь не кричать на него, дружелюбно общаться, стараться поговорить, но когда он начинает, например, "нам нужно расстаться", меня это злит и я, действительно, могу сказать что то резкое. Спросила "а почему ты тогда вернул меня, ты же сказал, нам нужно расстаться?" "я не могу без тебя жить", говорит. После такого стараюсь лишний раз ничего резкого не говорить, ибо и человек он обидчивый, я могу молчать, а он многое надумать. Даже спрашивала "я тебе что то сказала?" "нет" и потом в следующий раз "ты да, во всем виновата". А я не понимаю в чем. Как наладить с ним отношения и терпеливо относиться к его поведению? Может ли это быть какие то проблемы с психикой? Потому что меня это выматывает, такое молчание уже в третий-четвертый раз. В такие моменты говорит, что ему вообще ничего не надо было (семья и тд), хотя изначально инициатива шла его.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Примите мою поддержку!
Как давно вы вместе с партнером?
Лечили апатию чем? К врачу обращались?
Такое состояние может быть и в рамках расстройства психики, например , ПРЛ. Может быть и в рамках тревожно - избегающего типа привязанности.
Что вы цените в вашем партнере ? Ведь вы остаетесь не в стабильных отношения не просто так.
Ранит ли вас это , теряется ли доверие после таких качелей ?
Принятый ответ
Здравствуйте Катя!
Примите мою поддержку. Скорее всего у вас с этим мужчиной всё ещё продолжается притирка характеров. Нынешнее время резко отодвинуло приемлемые сроки вступление в брак, да и сама процедура официального заключения соглашения почти потеряла своё основное значение, быть серьёзным скрепляющим фактором для семьи. Кто этот человек для вас, если вы не расписаны? На каких условиях вы согласились с ним жить? Было ли это в порыве страсти, или длительного знакомства? Сейчас получается, что вы в сильной зависимости от этого мужчины, если он позволяет себе периодически то требовать расстаания, то вновь приглашает продолжать отношения. По видимому это не нарушения психики, а незрелость этого мужчины, который и сам не понимает, чего он хочет.
Принятый ответ
Длбоый вечер. Похоже, Вы столкнулись с очень непростой ситуацией, где эмоциональные качели выматывают и запутывают. Это действительно тяжело, когда близкий человек то отталкивает, то притягивает, оставляя Вас в растерянности.
Его поведение может говорить о внутренних конфликтах, возможно, он сам не понимает, чего хочет. Такие резкие смены решения
то "расстаёмся", то "не могу без тебя" часто указывают на неустойчивость эмоционального состояния. Может быть, это особенности характера, а может, и признаки например, тревожности или депрессивных эпизодов. Но диагноз, конечно, может поставить только специалист.
Важно понять, что Вы не обязаны терпеть то, что причиняет Вам боль. Да, Вы стараетесь быть мягкой, не кричать, но это не значит, что Вы должны мириться с непредсказуемостью. Если он закрывается и молчит, а потом обвиняет Вас в том, чего Вы не делали это манипуляция, даже если неосознанная.
Попробуйте открыто, но спокойно обсудить с ним эти циклы. Скажите, что Вам тяжело, когда он так резко меняет решение, и спросите, что на самом деле стоит за его словами. Если он не готов к диалогу или снова перекладывает вину, задумайтесь, стоит ли эти отношения таких нервов.
И главное берегите себя. Вы имеете право на стабильность и уважение. Если он не может дать этого, возможно, стоит задуматься, нужны ли Вам такие отношения. 💙 Иногда любви недостаточно, если нет взаимного усилия.
Принятый ответ
Здравствуйте! Понимаю как сложно на таких качелях. И действительно такое поведение требует внимания:есть какие то проблемы у молодого человека.В такой ситуации хорошо бы ему обратиться за помощью и пройти психотерапию где сможет справиться и со своими эмоциональными всплесками и перестать пользоваться такой избегающей стратегией. Можно предложить и вместе обратиться к психологу:определитесь как друг другу можно помочь в его таких острых состояниях, так как вам ведь тоже больно от эти постепенно это разрушает отношения. Поговорите с ним про то, что вы видите как он реагирует, сто не справляется с эмоциями и вы так же не всегда можете это спокойно воспринимать, но что любите его и хотите попробовать соотношения и найти выход:а разобравшись в ситуации со специалистом вместе будет возможность помочь друг другу изменить такую стратегию поведения с его стороны(естественно если он видит причину и готов идти на встречу).
Принятый ответ
Здравствуйте. Прежде всего, попробуйте проанализировать, что предшествует этими уходам и возвращениям? Есть ли определенные триггеры или закономерности? Это поможет лучше понимать его состояние. Чтобы наладить отношения, необходима открытая и честная коммуникация. Но в моменты его закрытости это может быть сложно. Попробуйте выбрать спокойное время и поговорить о его чувствах, о том, что его беспокоит. Важно не обвинять, а проявлять сочувствие и готовность понять. Может вам стоит вместе обратиться к психологу или психотерапевту. Специалист поможет разобраться в причинах такого поведения и найти эффективные стратегии для решения проблем. Не исключено, что у вашего партнера есть какие-то психологические трудности, которые требуют профессиональной помощи.
Здравствуйте! В данной ситуации хочется выразить Вам большую поддержку. 🙏
Представляю, что Вы можете чувствовать в данной ситуации.
Ощущение неопределенности, непонятности, что же происходит и как с этим быть? Ваши эмоции и чувства тут вполне естественны!
По поводу расстройства у партнера, тут верно, такое может быть, но исследовать нужно именно партнера, вариантов много. Такую диагностику проводит доктор- психиатр или психотерапевт. Можно получить консультацию психолога, но тут должно быть его желание! Как он сам относится к ситуации, когда просит Вас переждать? Его самого такие отношения, эмоции, состояния не беспокоят?
Рекомендовала бы вам посетить вдвоем и семейного психолога, посмотреть, что происходит в отношениях. Для этого нужны двое.
За поддержкой обратились именно Вы и Вы молодец! 👍💚
Прежде всего, отношения - союз двух, обоим должно быть комфортно, Вы имеете право на безопасность, любовь, гармоничные отношения!
Попробуем проанализировать, ответьте, пожалуйста, на вопросы. Что Вы получаете в данных отношениях, какие плюсы, какие минусы? Как полюбили? Почему приняли решение быть вместе? Представьте те отношения, которые бы Вам хотелось и те, что есть. Что бы Вы изменили, улучшили, что бы наоборот? Когда со стороны партнера звучат эти обидные фразы, что Вы чувствуете? Какие мысли? Было ли что-то подобное ранее, любая ситуация, может, в детстве?
Деструктивно не выясняйте отношения, если хотите изменений, то каких именно? Отразите в необвинительной позиции партнеру свои чувства, потребности, но перед этим, попробуйте выразить негативные эмоции, чтобы не уйти в конфликт. Напишите письмо со всеми претензиями, но не отправляйте. Нарисуйте свои негативные эмоции. Выпустите это из себя.
В каждых отношениях бывают сложные времена, важно то, что делают для их сохранения и развития оба.
С уважением! 💚
Здравствуйте !Ваша ситуация напоминает цикл,конфликт, расставание, возвращение, повтор. Это может быть связано с тревожным типом привязанности у партнера он боится близости, но одновременно зависит от вас . Его апатия и внезапные решения уйти могут быть защитной реакцией на стресс или страх утраты контроля . Когда он говорит: «Мне ничего не нужно», это проекция внутренней нестабильности, а не реальные желания . Ваша попытка быть сдержанной важна, но важно не терять себя. Когда он обвиняет вас, несмотря на вашу мягкость, это может быть связано с его неумением регулировать эмоции. В таких ситуациях пробуют:
Установить перерывы в конфликтах: договорится на 15–30 минут отдельно обдумать ситуацию, чтобы избежать эскалации .Говорить о своих чувствах, а не о его поведении: «Мне тяжело, когда ты молчишь, я чувствую себя одиноко» вместо «Ты опять закрылся» . Обратиться к психологу: если цикл не прекращается, терапия поможет разобраться с корнями его страхов и вашей выгорающей эмпатии .Его поведение может быть не «капризом», а следствием психоэмоциональных трудностей (например, тревожного расстройства или низкой толерантности к стрессу) . Однако вы не обязаны терпеть выгорание. Спросите себя: готовы ли вы работать над этим вместе, или отношения истощают вас? Помните: ваши границы важны. Если он не готов меняться, стоит задуматься о собственной защите .
Здравствуйте, Катя, а нужно ли Вам налаживать отношения с таким мужчиной? в его поведении есть незрелость, ему безразличны Вы, он опирается только на своё состояние - хочет он отношений или нет, и при этом, когда что-то вызывает у него недовольство, то винит Вас и говорит о расставании, он не может нести на себе ответственность за отношения и видеть себя, работать над собой. Если Вы будете просто терпеливо всё это переносить - это не тактика для того, чтобы он что-то понял и изменился, он будет привыкать лишь к тому, что Вы готовы терпеть его поведение и ничего не будет менять. То, что можете Вы, это проявить уважение к себе, не быть самой игрушкой для манипуляций, когда Вас или бросают или возвращают, он ведь в это время не думает о Вас, а только о себе.
Здесь или Вы вместе работаете над отношениями, тогда шанс того, что они будут развиваться и что-то происходит есть, / или терпеть, тогда ситуация будет закрепляться/
Похожие вопросы по теме
- 16 Сентября 20211 ответ