Что вас беспокоит?
Тошнота и тремор конечностей
Здравствуйте. Недавно произошел какой-то сбой в вегетативной системе. Стало внезапно плохо. После этого чувствую периодически тошноту и слабость в мышцах. Сегодня была у невролога, но про тошноту не сказала. МРТ мозга делать боюсь( не выношу замкнутого пространства) но год назад делала кт- там было все ок. кроме прочего- как будто тремор слабый в руках, ногах и ощущение как будто пьяная. Невролог указал на напряжение мышц шеи. При этом может быть тошнота? Рвоты нет. Позывы бывают. Или в желудке проблемы искать? Кровь сдавала вчера - результаты имеются. Всей ситуации предшествовал стресс от потери близкого человека. Голова не болит. Чувствую себя в целом замечательно. Очень эмоциональный человек.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
При подобных жалобах обычно исключают патологию щитовидной железы(анализы крови на ттг, т3 св и т4 св). При наличии тошноты рекомендуется консультация гастроэнтеролога.
Но если перед появлением жалоб был стресс, то такая реакция может быть связана с тревожностью и стресс-ассоциированным расстройством.
Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты (это тест на уровень тревоги в настоящее время).
Марина Алексеевна, тест прошла сегодня у невролога. 4 балла результат. Гормоны она тоже посмотрела. Вопросов по ним нет.
Значит так может проявляться стресс-ассоциированное расстройство, расстройство адаптации.
Можно рассмотреть прием анксиолитика, например, таб.атаракс
Назначается по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(препарат рецептурный, выписывается очно врачом-неврологом).
Принятый ответ
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это стресс-ассоциированное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц, Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз).
«Библиотерапия» Роберт Лихи "Свобода от тревоги". Медитации (например, приложение "Медитопия"). Медитация по Якобсону. Релаксационные тренинги (мышечная релаксация по Джекобсону)
Можно использовать правило 333 для контроля тревоги и гипервентиляции - при этом нужно в момент тревоги назвать три предмета, которые видишь, назвать три звука, которые слышишь, и пошевелить тремя частями тела.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов . Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Принятый ответ
Добрый день! Подобного рода тремор - часто возникает на фоне нервной астении ( фоном выступает тревожное расстройство, какой-то общий стресс )+ низкая адаптация нервной системы к психологической нагрузке.
Тошнота - так же является признаком дисбаланса вегетативной нервной системы.
+ часто какие-то дефицитные состояния
По обследованию, сдать анализы крови на дефициты :
1. Ферритин
2. Витамин В12, В6
3. Фолиевая кислота
4. Витамин Д
При необходимости - восполнение дефицитов, прием соответствующих добавок или комплексов
По терапии:
1. Прием препаратов с противотревожным эффектом и вегетостабилизирующим эффектом :Тералиджен 5 мг на ночь -3 дня, затем по 1 таб -2 раза в день -3 дня, затем по 1 таб -3 раза в день -1 мес .
При необходимости дозировку корректируют : если достаточно одной или двух таблеток в сутки, останавливаются на этой дозировке
+ метаболический препарат: Цитофлавин по 2 таб -2 раза в день -1 мес
Алина Сергеевна, ферритин 17, витамин Д 21.9. На Фолиевую не сдавала. В витамин пью Беррокка. Пока будет некорректный результат.
Выявленные дефициты - в частности дефицит железа - требует коррекции. Препараты железа или БАД с железом. Все дефициты вносят вклад в развития вегетативных расстройств
Алина Сергеевна, понимаю. Будем лечиться!
Выздоравливайте!
Принятый ответ
Здравствуйте! Если был стресс , то скорее всего, так проявляется расстройство адаптации.
Спите хорошо?
Очень важно исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
Можете попросить врача назначить тракливизатор на время, но важно понимать, то он ничего не лечит.
Тк была утрата , очень важно проработать стресс у психолога.
Берегите себя!
Алина Николаевна, сплю 2 ночи или одну- плохо. Потом одну ночь хорошо. И так по кругу.
Сколько по времени уже длится состояние? И как давно был стресс?
Алина Николаевна, такое состояние с 5 июля. А стресс был на месяц ранее. Т.е.все это пришло не сразу.
Тогда пока есть возможность ждать снижения симптомов, либо попросить врача транквилизатор.
Если ситуация не улучшается , то это повод для посещения врача психотерапевта назначение антидепрессантов + КПТ психотерапия
Алина Николаевна, подождём)
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее это расстройство адаптации на фоне стресса или нервного перенапряжения. Оно не опасно и проходит самостоятельно после устранения триггера. При необходимости в таких случаях может быть использован противотревожный препарат симптоматически до 1-2 недель, например, атаракс или тералиджен 1/2т на ночь.
Здравствуйте! Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при сохранении симптомов рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
лабораторно можно определить Б/х крови (сыв.железо, ферритин), ТТГ, т3,т4, ОАК, витамин D,B12 , чтобы исключить дефицитарные состояния
Похожие вопросы по теме
- 28 Июля 20172 ответа
- 6 Июля 20194 ответа
- 14 Мая 20201 ответ