Дозировка препаратов

Здравствуйте уважаемые врачи. У меня стоит диагноз "Паническое расстройство, тревожно-депрессивное расстройство, ипохондрия".Началось все это после ковида.Первый год после ковида, до приема АД, летом мне было очень плохо в жару, было очень дурно,тошнило, кружилась голова, крутило живот.Были сильные ПА.(по обследованиям сердца,почек,крови,печени, УЗДГ сосудов и прочего ничего не нашли).Был лишний вес и липидограмма плохая,но с похудением на 15 кг кровь пришла в норму. Осенью я попал к неврологу, он мне выписал бринтелликс 20 мг.Двадцатки оказалось много, и мы остановились на 10мг.Первое лето на бринтелликсе прошло вроде хорошо,немного потряхивало но в целом хорошо.ПА прошли,тревога ушла. так я пропил его год. Спустя год у меня пропал сон на 2 дня, на третий я пришел к неврологу, врач решил сменить мне бринтелликс на золофт 100 мг, заходил я на него с атараксом. Дошел до 100 мг, сон наладился, состояние выровнялось, НО! пропала эрекция и либидо полностью.Плюсом через пол года на золофте, у меня стало нейтральное настроение ,не хорошее и не плохое, все было до лампочки абсолютно.Второе Лето,уже на золофте прошло отлично, чувствовал себя хорошо, но решил осенью прошлого года его отменять, так как устал от отсутствия либидо и эрекции.Плюс стал часто просыпаться по ночам.Начитавшись в интернете про триттико, я решил сменить золофт на триттико.Невролог выписала мне рецепт.Постепенно я отменял золофт добавляя триттико.На триттико сон отличный,глубокий, золофт тяжело отходил, я его отменял на протяжении полугода.последний месяц пил атаракс чтобы до конца с него слезть.на Триттико я дошел до 100 мг. НО!меня мучала сильная сонливость по утрам, которая длилась до обеда.Глаза на ходу закрывались, решил я его уменьшить до 50мг.Либидо и эрекция кстати восстановились.Триттико без золофта я пил месяц, вроде хватало.Затем в конце апреля в начале мая, на меня налетела жуткая депрессия.Опять пропал сон, я ничего не мог делать, только лежал, настроение было апатичное , пропал смысл во всем..в общем жуть.Сдал анализ на вит.D. анализ показал уровень 20(при норме 30-100).Терапевт прописала Вигантол по схеме, начал пить . Уровень стал подниматься.Но апатия и депрессия не ушли.Пошел на прием к психотерапевту, выслушав меня, врач решила оставить мне триттико и добавить к нему днем Бринтелликс 5мг.я стал пить, попутно хожу на терапию,но пока не сильно помогает,врач пока со мной только разговаривает и все.Все вроде было хорошо, состояние выровнялось, но сейчас с приходом жары в Петербург, я опять стал себя плохо чувствовать в жару, опять тошнота,головокружение,слабость,дереализация.С понижением температуры до +20 и ниже, все проходит, но состояние как будто с похмелья, легкая слабость, сразу хочется спать,появляется аппетит..Плюсом слабость и сонливость по утрам,раздражительность.Врач решила мне снизить триттико до 25 мг.посмотреть как будет.(сказала что типо пью 2 препарата, может какого то из них много или наоборот мало) Снизив триттико,утренняя сонливость почти ушла (сегодня 9-й день на 25мг), но плохое самочувствие в жару нет.Как в каматозе.следовательно у меня вопрос. Стоит ли мне повышать бринтелликс до 10мг?или наоборот 5 мг бринтелликса мне много?или он не пошел вовсе?Или убрать триттико вообще?На прием к врачу через месяц, она в отпуске, спросить не кого.Сам играть с дозировками побаиваюсь, потому что это не БАДы все таки).Помогите советом пожалуйста..