Что вас беспокоит?

Покалывание и судороги в ногах

Добрый вечер. Ехала на отдых на машине трое суток за рулем. Сейчас покалывает и немеют стопы и выше голень. Немного посидишь и начинает сводить, хожу на море, гуляю, но ощущения не проходят. Что это может быть, как избавиться, ведь нужно будет ехать обратно столько же. Иногда также покалывает кисти рук.

41 год
22 Июля 2025·Просмотров: 261·Наталья

Принятый ответ

Здравствуйте!
Так может проявляться миофасциальный синдром, судороги за счет спазма мышц иными словами из-за длительного статического положения. Рекомендуется делать остановки в дороге, расхаживаться. Из препаратов можно рассмотреть прием миорелаксанта, например, мидокалм 150 мг 1 таб 3 р/д 10-14 дней, поделать легкий массаж ног.

Марина Алексеевна, спасибо за ответ. Комбилипен не подойдет, имеется с собой.

Комбилипен-витамины группы б, препарат назначается только при наличии дефицитных состояний по анализам крови, поэтому в данном случае не подойдет.

Марина Алексеевна, спасибо

Принятый ответ

Здравствуйте
Вероятнее всего Возник мышечный спазм

Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :
1.Нпвс :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 150 мг по 1 т. 3 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Либо сирдалуд 2 мг на ночь 7 дней - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)

Лилия Альбертовна, спасибо за ответ. Чувствительность сохраняется. Но как будто немеют изнутри и ноги становятся не мои.

Вы перенапрягли мышцы.
Магнелис в 6 по 2 т три раза в день 14 дней еще рекомендуют

Лилия Альбертовна, спасибо за ответ

Принятый ответ

Добрый вечер . Из - за долгого вынужденного положения сидя могла развиться компрессия периферических нервов , отсюда неприятные ощущения. Для быстрого восстановления рекомендуют прием витаминов группы В- Нейробион по 1 т 1 р в день -10 дней , а также препараты восстанавливающие нервно - мышечную проводимость , можно Нейромидин 20 мг по 1 т 2 раза в день-1 месяц и Октолипен 600 мг по 1 т 1 р в день -1 месяц

Алана Сергеевна, спасибо за ответ

Пожалуйста

Принятый ответ

Здравствуйте
В таком случае можно Сдать ОАК, Сахар крови , алт, аст, билирубин , ферритин, магний , Вит Д, В12, ттг,т3,т4
Пройдите онлайн тест hads и прикрепите результаты
Какой вес рост ?
Болевого синдрома нет?

Алена Алексеевна, болевой синдром есть. Рост 160, вес 70

В таком случае задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .

Алена Алексеевна, спасибо

Принятый ответ

Здравствуйте, подобные жалобы чаще всего характерны для туннельного синдрома. Это состояние при котором периферические нервы сдавливаются в узких местах между связками и костями. Чаще всего подобное состояние возникает после длительного вынужденного положения. Обычно рекомендуется в подобный ситуациях прием НПВС для снятия отека, например теноксикам 10 мг по 1 таблетке в день 5-7 дней. Также рекомендуется находится в одном положении не более одного-двух часов и делать перерыв для того чтобы размяться

Максим Владимирович, спасибо за ответ.

Здравствуйте! в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней
витамины группы В показаны только при установленном дефиците

Ростислав Сергеевич, спасибо за ответ

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.