Надо набрать вес.

Здравствуйте. Мне в октябре исполнится 18 лет. Уже достаточно длительное время не могу набрать вес. Рост 153, вес 39-40. Бывает скину килограмм буду 39 потом опять 40. И не больше.... Кушаю редко, аппетита нету совсем. Утром могу покушать часов в 10 банан съесть или булочку с чаем и все. Потом ничего не хочу часов до 16-17. Помогите пожалуйста. Хочу набрать хотя бы килограмм 5-6. Молоко не пью совсем, кушать могу творог, йогурты, сыр. На ночь начала пить биобаланс 1% (по стакану). Мучное все кушаю. Булочки, пирожки, (хлеб редко ем), всякие торты и вес набрать никак не могу. Хочу гулять на улицу, спортом не занимаюсь. Раньше занималась биатлоном и аппетит кажется был, и настроение хорошее было. Не знаю что делать, такое ощущение скоро стану как дистрофики.... хочу набрать вес, и быть здоровой девочкой. Спасибо большое.