Сильная боль в руках и онемение

Здравствуйте! Этот текст печатаю с трудом, невыносимая ( до слез и стонов) боль в руках от локтя, но в особенности в костях и пальцах. Не могу спать уже 4 ночь. С каждой ночью боль все сильнее, просыпаюсь от онемения и боли, ощущение, что ломает суставы, выворачивает. Плюс руки затекают и немеют. Особенно сильная боль в правой руке ( я правша) Причина полагаю в том, что неделю в отпуске делала маме в квартире ремонт, снимала плинтуса, гардины, обрывала старые обои и клеила новые. Много усилий нажимом прилагала именно на правую руку. Болеть по ночам начало примерно с 3 дня. Сейчас боль просто невыносимая. Отпуск кончился, мне на работу, а я не сплю ночью, просыпаюсь и вою, хожу молчу руки в ледяной воде под краном, немного отпускает. Мне 39 лет, никогда ранее ничего не болело. В детстве закончила по фортепиано муз школу, были сильные нагрузки на пальцы, подобного не случалось. Три года назад делала ремонт в своей квартире, много также нагружала пальцы: шкурила стены, красила, штукатурила, руки уставать, но не до такой степени, чтобы не спать ночами как сейчас. Буду очень благодарна за помощь и рекомендации по препаратам. К врачу до выходных даже в платной клинике просто физически не попаду, встаю на работу в 6, возвращаюсь около 21 вечера. Посоветуйте пожалуйста какие купить таблетки чтобы хотя-бы спать по ночам, если это возможно.