СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Расшифровка анализов

Добрый день. Сдали с дочкой анализы на дефициты. Сама сдала на вит. Д. Дочь сдавала на ферритин, гемоглобин, магний и вит. Д. У дочери очень сильно "лезут" волосы, очень бледная кожа, кушает не все. Рост 165 см, вес 44 кг. Подскажите нам пожалуйста, чем можно восполнить дефициты (если есть). Спасибо)))

-
39 лет
8 Августа 2025·Просмотров: 78·Анастасия, Ухта

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте!
У дочери
В анализе латентный дефицит железа, то есть снижение ферритина- депо железа в организме.

Норма ферритина не менее 40нг/мл.
Рекомендуется пройти лечение, препаратом железа, например,
тардиферон 1т 1 р в день минимум 3 месяца или феррум лек 1т 1 раз в день 3 месяца.
Через 3 мес от начала терапии-контроль уровня ферритина .

Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее часа до или после употребления чая, кофе, молока, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы (омез и тд),антацидов, антибиотиков.

Чтобы найти причину анемии/ латентного железодецифита рекомендуется пройти обследования:

1.Кал на скрытую кровь, колоноскопия( при необходимости)
фгдс ,дыхательный уреазный тест на хеликобактер пилори.

2.консультация гинеколога, так как причина может быть в обильных менструациях, лактации, родах.

Очень часто причина в обильных месячных. Скажите как часто меняете средство гигиены?Просыпаетесь ли ночью? Сколько дней идут ? Нет ли сгустков?

3.Консультация хирурга при наличии геморроя или анальной трещины

Также отмечается снижение витамна Д
При недостатке витамина Д обычно врачи рекомендуют начать приём
витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, 2 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.

Повышение гематокрита,эритроцитов указывает на недостаточный питьевой режим, рекомендуется потреблять 30 мл воды на кг веса

У мамы так же недостатк витамина Д обычно врачи рекомендуют начать приём
витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, 1 месяцс последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.

 - отвечает  СпросиВрача –
Анастасия
Клиент

Кенюль, дочери 16 лет, месячные обильные, проходят болезненно, кушает плохо, не все ест, фрукты/овощи -избирательно , вот подумали что из-за нехватки витаминов волосы начали сыпаться, бледность. Подскажите мне тоже принимать по 7 капель? (Вит Д)

Да вам тоже, просто в течении месяца. А дочери 2 месяца
Здесь конечно больше именно низкий ферритин играет роль свою.
Если кушает плохо, то можно досдать фолиевую кислоту и витамин в 12.

В таком случае причиной низкого ферритина является вероятнее всего обильность месячных

Принятый ответ

Здравствуйте!
По анализу крови:
1. Снижение вит д, при дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 5 капель ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
2. Снижение ферритина. В норме ферритин равен 40, врачи рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 3 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.
3. Повышение гемоглобина, эритроцитов и гематокрита может быть признаком гемоконцентрации, такое может быть при недостаточном питьевом режиме, также при курении. Скажите нет ли у вас вредных привычек? В норме пить воду рекомендуется из расчета 30 мл на 1 кг тела. 🙏🏼❤️
В качестве дополнения врачи могут рекомендовать сдать вит в9 и в12, а также гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный 🙏🏼

 - отвечает  СпросиВрача –
Анастасия
Клиент

Афсана Ровшановна, Спасибо))))

Будьте здоровы 🙏🏼❤️

Принятый ответ

Здравствуйте!

Анализ мамы:
▪️ снижен витамин Д

Для его коррекции, согласно клиническим рекомендациям рекомендуют принимать Витамин Д в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 8 недель, далее переход на приём поддерживающей дозы 2000 МЕ длительно

Удобнее и эффективнее капельные формы (ДеТриФерол, Вигантол, Аквадетрим) по 14 капель (эквивалентно 7000 МЕ) внутрь 1 раз в день на протяжении 2 месяцев, далее по 4 капли длительно

Рекомендуют принимать витамин D утром вместе с пищей, содержащей жиры: жирная рыба , молочные продукты (йогурт, сыр) — это улучшает усвоение

Анализ дочери:
1) определяется латентный дефицит железа - снижение ферритина ниже 40 нг/мл

Ферритин отражает запасы железа: сначала истощается депо, затем падает гемоглобин

Цель терапии — поднять уровень ферритина до 40–60 нг/мл и выше для предотвращения симптомов дефицита

В подобных случаях обычно рекомендуют прием:
▪️Тардиферон по 1 таблетке 1 раз в сут
ИЛИ
▪️ Тотема по 1 ампуле 2 раза в сутки (через трубочку) с соком яблока или водой

Современные исследования показывают, что прием железа через день может улучшать переносимость и эффективность

Курс лечения составляет не менее 6 недель (чаще 6–12 недель) до нормализации ферритина. Контроль проводят через 8 недель от начала

Принимать железо желательно натощак, избегая одновременного употребления молочки, чая, кофе
При плохой переносимости допустим приём после еды

2) аналогично маме снижен витамин Д - рекомендации в таком случае такие же по нему

3) В анализе признаки гемоконцентрации - повышены гематокрит, гемоглобин и эритроциты, что бывает при недостатке жидкости в организме

В таких случаях рекомендуют увеличить потребление жидкости до 30 мл на кг массы тела в сутки, что поможет улучшить циркуляцию крови, снизив ее вязкость

Принятый ответ

Здравствуйте!

❗️ По результатам мамы снижен витамин Д. Обычно на очном приеме врачи рекомендуют начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходящий все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается.

Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо , яйца , орехи , оливковое масло , рыба ) : 7000 МЕ в день - 2 мес, затем половина дозы ( 3500 МЕ) еще 1 мес и далее профилактическую дозу 2000МЕ.

❗️ По результатам дочки есть повышение эритроцитов и гематокрита часто связано с гемоконцентрацией - то есть с уменьшением объема плазмы крови при относительном увеличении клеточных элементов

Такое бывает при курении, проживании в высокогорных районах, а также при нехватке жидкости в организме

Снижение цветового показателя часто сопутствует железодефициту, так как еще и снижен ферритин.

В подобных случаях нужно рассмотреть с педиатром прием препаратов железа в таблетках, а именно :

🔸 Тардиферон 1 таблетка в сутки , а через 3 месяца - контроль

Или

🔸 Тотема по 1 ампуле в день через трубочку, разведенная в соке или воде

Во время лечения врачи рекомендуют придерживаться гемодиеты. Железо из продуктов всасывается приблизительно на 30%, то есть поднять ферритин одна диета не сможет, но поможет удержать его на хорошем уровне

Диета включает в себя ( гемовое железо: продукты из красного мяса, субпродукты, рыба, птица. Негемовое железо: чечевица, горох, орехи)

Также по витамину Д такие же рекомендации, что и маме

Дочка как питается ? Менструации обильные?

 - отвечает  СпросиВрача –
Анастасия
Клиент

Юлия Валерьевна, дочка питается скудно(((( подросток (ничего не хочет слушать))))), овощи/фрукты кушает выборочно, рыбу не есть, крупы тоже (рис только). Насчет воды (точно не могу сказать) на работе целыми днями))) Месячные болезненные, обильные (но не всегда). У гинеколога обследовались- сказали все в норме

 - отвечает  СпросиВрача –
Анастасия
Клиент

Юлия Валерьевна, подскажите , а вит. Солгар (железо )не подойдут?

Если если дочка питается скудно, а менструация обильные, то железо может просто плохо поступать с пищей, а с менструацией «уходить» и просто не успевает восстановиться 🙏

Потихонечку нужно предлагать мясо, гемовые и негемовые продукты. Может быть, оставлять перед работой , может будет хотя бы немножко кушать

Что касается солгар, то он может подойти, но там дозировка очень маленькая (25 мг), в то время, как в том же тардифероне 80 мг. БАДы чаще подходят для профилактических целей , а не для лечебных

 - отвечает  СпросиВрача –
Анастасия
Клиент

Юлия Валерьевна, Спасибо Вам большое!!!!!

Принятый ответ

Здравствуйте,
1) В обоих результатах исследования есть признаки дефицита витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл
Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается:
Витамин д (аквадетрим) по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца, затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно.

Дочь:

2) есть признаки железодефицита, в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл. Это может быть причиной выпадения волос.

В таком случае врачи на очном приеме обычно назначают:
Диета:
-Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска.
Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения.
-Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение.
-Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ).
-Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов)

Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки или тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день ( самые эффективные, на моей практике препараты железа). Обычно курс лечения составляет 1-3 месяца.
Контроль полного анализа и ферритина через месяц.

3) повышение гематокрита, гемоглобина, эритроцитов обычно бывает на фоне недостаточного питьевого режима, в норме рекомендуется выпивать жидкости из расчета 30 мл/кг массы тела. Также причиной повышения этих показателей может быть курение и чрезмерные физические нагрузки.

 - отвечает  СпросиВрача –
Анастасия
Клиент

Ксения Вячеславовна, подскажите пожалуйста, у дочери гемоглобин в норме, не будет ли он повышаться после приёма тардиферона? (Не будет ли передозировки железа), или этот препарат поднимает только ферретин ?

 - отвечает  СпросиВрача –
Анастасия
Клиент

Ксения Вячеславовна, если через месяц анализы будут хорошие, что пропивать для поддержания ( плохо кушает, не все) ?

Препарат сначала поднимает ферритин, который в последующем участвует в образовании нового гемоглобина. Если его не придерживать на оптимальном уровне гемоглобин настанет снижаться. При этом при повышении ферритина, гемоглобин не повышается выше нормы.

Если ферритин будет выше 40, то принимать препарат больше не требуется. Только динамическое наблюдение.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.