Что вас беспокоит?
Сильное онемение головы и лица во время ОРВИ по ночам
Заболела 3 дня назад таким легким ОРВИ, горло болело первый день, небольшая температура 37,5 жар, сопли, ничего вроде страшного, уши заложило еще, но в целом я довольно впечатлительная и переживаю даже при легких ОРВИ. На 2 ночь не могла уснуть и стала ощущать онемение по всей поверхности кожи головы, шеи, и лица. Каждый переворот с боку на бок запускал какую-то волну онемения, которая начиналась с затылка, и отдавала в щеки , шею. Еле как уснула под утром. От прикосновений тоже, онемение разливается с того места, куда коснулась рука. Сегодня повторилось все тоже самое. Сегодня я уже сильно переживать стала и вообще почти не спала. Мне даже показалось что немели ноги и руки также. Сейчас в обед уже снова сошло на нет. Скажите, может ли это быть осложнение от инфекции или что то очень серьезное, и мне стоит бежать скорее ко врачу?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Непостоянное преходящее чувство онемения без объективного расстройства чувствительности, меняющее свою локализацию- это чаще всего вегетативные симптомы повышенной тревожности или стресса. Усиление симптомов от прикосновения часто связано с периферической сенситизацией, в результате чего головной мозг неправильно воспринимает нервные импульсы от чувствительных рецепторов. Нарушения сна также обычно являются симптомом тревоги или стресса.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html
Анастасия Юрьевна, здравствуйте. https://psytests.org/result?v=depE5Dz&b=41I0uI8
прошла тестирование
По тесту есть клинически выраженная тревога,что в таких случаях может говорить о выраженном стрессе или тревожном расстройстве. Как давно беспокоят симптомы тревоги и различные соматические проявления? Более 3 месяцев?
Анастасия Юрьевна, да я тревожный человек, и бессонница у меня часто. С этим надо работать. Сейчас конкретно испугал симптом сильного онемения тела , головы и лица, который появился две ночи подряд. Является ли это реакцией на стресс или же каким то другим симптомом более опасным( с тревогой обязательно начнется работа , как перееду в большой город)
По описанию вероятнее онемение в рамках соматических проявлений тревоги,т к зона онемения не соответствует определённой зоне иннервации конкретного нерва или нервного корешка + большие зоны симптомов, что обычно исключает неврологическую патологию. После перенесенной орви в целом тревога может повышаться в рамках постинфекционного синдрома,поэтому и произошло усиление симптомов.
В таких случаях из симптоматических препаратов для сна можно исправить доксиламин 1т на ночь до месяца. Всё остальные эффективные препараты по рецепту. Также эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия. Из книг можно почитать Лихи "свобода от тревоги", Артём Барышев "эмоциональный шторм".
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее симптомы в рамках генерализованного тревожного расстройства
Можно пройти онлайн тест hads
В таких случаях исключаем лор-патологию можно очно показаться оториноларингологу
Сдать анализы на дефициты
Алена Алексеевна, https://psytests.org/result?v=depE5Dz&b=41I0uI8
тестирование прошла. Дефицитов нет, сдавала недавно кровь. Вот два дня только как это онемение
Вероятнее симптомы в рамках ГТР
В таких случаях можно выполнить МРТ головного мозга исключить органику
Лечение тревожного расстройства у психотерапевта
Алена Алексеевна, МРТ мозга делала летом, никаких паталогий не выявлено
Моё мнение прежнее, симптомы на фоне повышенной тревожности. Можно рассмотреть в таких случаях антидепрессант из группы сиозс
Принятый ответ
Здравствуйте. Наиболее вероятно, это тревожное расстройство так проявляется .
Из медикаментозных препаратов рекомендуют в таких случаях :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц, Противотревожный препарат
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС либо СИОЗСН) и варианты психотерапии(например, КПТ.
Противотревожные препараты купируют симптомы , антидепрессанты лечат.
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги ( например , одышка, чувство перебоев в работе сердца, ускорение ЧСС, тошнота, болезненность или дискомфорт в области грудной клетки или живота, учащенная дефекация или мочеиспускание, мышечное напряжение и болевые синдромы (головная боль напряжения, боль в спине), потливость, приливы жара, головокружение, кожный зуд, сухость во рту, чувство кома в горле, парестезии и т.д. ) будут в любое время , даже , если человек в прекрасном настроении
Принятый ответ
Здравствуйте!
Обычно описанным состоянием проявляется тревожное расстройство с соматическими проявлениями.
При тревоге могут быть различные ощущения, в том числе головокружение и шаткость, чувство нереальности, учащенный пульс, нарушение дыхания, мышечные спазмы, зрительные нарушения, головные боли, скачки давления, когнитивные нарушения(внимание, память, мышление) и другое. Люди с тревожным расстройством постоянно находятся не в самом продуктивном состоянии. Организм реагирует именно таким образом, так проявляется дисбаланс нейромедиаторной системы.
Лечение тревожного расстройства обычно включает в себя прием антидепрессанта(предпочтительная группа сиозс-эсциталопрам или сертралин), психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, рекомендуется консультация психотерапевта. Также может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов».
Принятый ответ
Добрый день! При неврологической патологии онемение должно быть объективным (разница при покалывании зубочисткой), также оно не меняет локализации и является стойким ( то есть нет такого, что онемение то есть, то нет; то шея, то голова)
По описанию можно предположить тревожное расстройство. В таких случаях рекомендуется пройти тест на тревогу и депрессию hads.
Обычно начинают терапию с атаракс 1/2 т на ночь 5 дней с последующим увеличением до 1 т. Но он ситуативный препарат, снимает тревогу на время.
При недостаточность эффекта подключают антидепрессанты ( например эсциталопрам или сертралин)
Здравствуйте! Вероятно описанная картина характерна для проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
для лечения генерализованного тревожного состояния рекомендуется консультация психотерапевта для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это основное лечение).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/metody_relaksatsii
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 10 Сентября 20211 ответ
- 19 Июня 20221 ответ