Что вас беспокоит?
Физиология или упало либидо
Замужем 4 года, половая жизнь тоже началась после свадьбы Первый раз был не болезненный, но после все воспалилось, лечилась очень долго Говорили, что молочница, потом , что пересушили препаратами Но у меня нет желания к близости, вообще, т.е мне это вообще неинтересно Никаких негативных опытов у меня не было, чтобы так было, но стоит какой-то стоп, который не дает мне расслабиться Половой акт болезненный в начале, по анализам и на осмотре все в порядке. Мужу, естественно нужно часто, но я не могу ему это дать, потому что желания нет вообще Подскажите, что можно сделать
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
После воспаления и длительного лечения тело могло запомнить секс как сигнал опасности (потому что секс предшествовал воспалению). Даже если сейчас всё в порядке, подсознание может включать защитную реакцию - напряжение, сухость, страх боли. Это естественная реакция нервной системы.
Отсутствие влечения может быть связано не только с психикой, но и с гормональным фоном, хронической усталостью, стрессом, недостатком сна, микроконфликтами в отношениях. Женское либидо очень чувствительно к эмоциональной безопасности: если есть внутреннее напряжение, обида или тревога, возбуждение просто не возникает. Есть ли у вас с мужем это в отношениях?
Также возможно у вас слабая половая конституция, если вы говорите, что вам секс неинтересен вообще. Я бы рекомендовал пройти тест на определение половой конституции.
Что можно попробовать:
1. Исключить обязательность секса. Переходите к нежности, объятиям, прикосновениям без цели дойти до самого акта. Когда исчезает давление, тело само начинает просыпаться. Можно исследовать, какие прикосновения приятны, где отклик, а где - нет.
2. Используйте качественные увлажняющие гели на водной или силиконовой основе (например, от Pjur). 3. Используйте ритуалы расслабления. Теплая ванна, свечи, спокойная музыка перед близостью помогают телу переключиться с бытового режима на чувственный. Женское возбуждение требует времени и условий.
4. Начать секс-терапию у сексолога. Это мягкая работа с психикой, которая помогает убрать страх боли, восстановить доверие к телесным ощущениям.
Но прежде всего все же пройдите тест!
Здравствуйте!
Ситуация может быть комплексной:
1. У вас слабая половая конституция - отсюда и нет желания (а мастурбация приносит удовольствие? Есть желание ей заниматься ?)
2. Боль при акте может быть признаком вагинизма (спазма мышц , который может быть разной природы - психогенной (страх и нежелание секса и физиологической ).
Конечно заниматься сексом не стоит без желания, это может усугубить ситуацию. Но можно пробовать формировать этот интерес: использовать обсуждение фантазий , подумать , как бы вам хотелось , как все должно выглядеть , возможно, есть стресс / усталость, которая так же влияет на либидо.
Пробовать разные варианты секса - массаж , оральный , ласки - все это секс. Но важно, чтобы муж вас мог поддержать в этой ситуации
Здравствуйте. Понимаю Ваши переживания. Причины Ваших ощущений могут быть разными - от вагинизма до психологического барьера из-за установления ассоциации "половой акт - проблемы со здоровьем". При этом Ваша половая конституция в принципе может быть такой, при которой не требуется частых половых актов.
Можно попытаться развить в себе интерес к сексу как к процессу доставляющему удовольствие и при этом достаточно разнообразному явлению. Секс не ограничивается генитальной формой. Можно использовать разные формы (оральная, анальная, петтенг и т. д) и разные позы. Возможно такое разнообразие и мужу очень понравится.
Здравствуйте. Отсутствие желания и болезненность полового акта, несмотря на хорошее физическое здоровье, указывают на психогенные факторы. Попробуйте понять, что именно вызывает этот "стоп". Подумайте, какие мысли и чувства возникают у вас перед близостью? Есть ли тревога, страх, ощущение долга? Как вы относитесь к своему телу и сексуальности в целом? Необходимо открыто поговорить с мужем о ваших чувствах и совместно искать решение.
Здравствуйте!
Понимаю вашу ситуацию. Отсутствие желания и дискомфорт во время близости это распространенная проблема. В первую очередь нужно исключить физиологические причины, несмотря на хорошие анализы. Возможно стоит проконсультироваться с другим гинекологом для второго мнения. Также рекомендуется обратиться к сексологу или психотерапевту для выявления психологических блоков и восстановления либидо.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Спектр причин вашего состояния может быть достаточно широк, любые нюансы могут иметь значение и конечно, в данном случае ответ может быть лишь обобщенным.
Физические: и последствия воспалений, и гормональные факторы, реактивное либидо, слабая половая конституция.
Психологические: Ожидание боли, тревога, вагинизм (непроизвольный спазм), фокус на обязанности, а не на удовольствии.
Динамика отношений: чувства, эмоциональная близость, давление, непонимание в паре, обида, недовольство мужа, у вас чувство вины.
Хотелось ли секса когда либо? Возникало ли желание мастурбировать, получать удовольствие самостоятельно? Практиковали ли мастурбацию и достигали ли оргазма таким способом?
По любви ли вышли замуж? Есть ли между вами и мужем теплые, эмоционально близкие отношения днем, для того, чтобы они могли продолжится в сексуальной сфере? Понимает ли он вас, слышит ли, внимателен ли к вашему состоянию в целом? Предпринимает ли попытки расслабить вас, есть ли у вас долгая прелюдия? Как то пытается помочь преодолеть барьер? Не торопит ли с проникновением, когда вы еще не готовы? Пользуетесь ли лубрикантами для более комфортного интима? Нравится ли вам в целом близость с мужем, его прикосновения, поцелуи, его манера поведения в сексе? Может быть, вам как то иначе бы хотелось вступать в близость с ним? Обсуждали ли вы откровенно ваши переживания?
Какие мысли вас преследуют перед сексом? Не воспринимаете ли его как долг, как обязанность? Может быть ждете боли, ассоциируя секс именно с неприятными ощущениями? Пытался ли муж доставить вам удовольствие без проникновения: стимуляция клитора пальцами, орально?
может быть, вы слишком утомлены повседневными обязанностями и просто устаете, вам не до секса? Бывают ли попытки сблизиться спонтанно, не только в строго отведенное время и в кровати, условно?
И уточняющих вопросов может быть достаточно, это лишь часть. Может быть, какие то из них вам помогут глубже и более точечно посмотреть на ситуацию.
Говоря о либидо, и о его возникновении, то оно не всегда спонтанно, то есть не обязательно, вы сидите и думаете о том, что сегодня можно было бы заняться сеском,. Существует либидо ответное, реактивное, возникающее в ответ на ласки, на прелюдию в комфортной обстановке, и оно у вас вполне может проявиться, если та самая психологически комфортная обстановка будет создана, если отношения с супругом истинно близкие, духовно прежде всего и вы максимально откровенны друг с другом.
Оптимальным вариантом решения вашего запроса было бы обращение за полноценной консультацией к психологу, психотерапевту, работающему с сексологическими запросами.
Похожие вопросы по теме
- 1 Июня 20201 ответ
- 6 Сентября 20201 ответ
- 24 Января 202115 ответов