Что вас беспокоит?
Плохой сон у ребенка
Здравствуйте. У дочки очень плохой сон. Может просыпаться каждый час - два и капризничать, плакать, кричать. Все началось в мае, на тот момент ребенку было 2.3 года. Тогда решили просто для начала сами пропить тенотен, в течении недели все прошло. Для своего спокойствия пошли к неврологу, который без обследования назначил нам Аспаркам, диакарб и фенибут. Пока мы пили эти таблетки, было все хорошо, но как только надо было убирать их, у ребенка пропадал аппетит, появлялись дикие истерики и днём и ночью. Пили мы их 3 месяца, кое как убрали. Пошли к другому неврологу, нам сказали срочно убирать эти препараты, назначили ЭЭГ, глицин и магний, давала ещё плюсом к этому тенотен. По ЭЭГ все хорошо. Таблетки и магний пропили месяц, вроде все прошло, убрала. Какое то время было все хорошо, а сейчас опять ужасный сон и все вернулось Подскажите пожалуйста, как и чем мне помочь ребенку? Сейчас малышке 2года и 9 месяцев
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
В первую очередь, препараты, которые Вам назначил первый доктор не имеют доказанной эффективности, при данных жалобах, применять их не нужно.
Такая ситуация со сном бывает у детей такого возраста. Она может быть обусловлена скачками развития (приобретение новых навыков, развитие речи, и др). Пить успокоительные препараты, как правило, не нужно.
Первое, на что стоит обратить внимание — это анализ режима ребенка.
Нет ли перегулов днем и/или позднего отхода ко сну? Нет ли ночных кошмаров (что в целом, является нормой для этого возраста, но в этом случае нужно обеспечить ребенку более спокойную атмосферу дома, особенно перед сном).
Как обстоят дела в детском саду, если посещает, нет ли агрессии со стороны воспитателей.
Также допустимо сдать анализы на железодефицит (особенно если есть бедодность кожных покровов, холодные ручки/ножки, раздражительность, плохой аппетит):
- ферритин
- сывороточное железо
- витамин В9, В12
Нет ли у ребенка храпа, нарушения ночного дыхания (проверить у ЛОРа на аденоиды)
Какая температура и влажность в комнате ребенка? В прохладе сон более качественный.
Исходя из всего вышеперечисленного, вопросы:
1) какой режим дня у ребенка? Отход ко сну, что делает днем, есть ли у ребенка тревожность?
2) смотрит ли мультики гаджеты? В каком количестве?
3) есть ли храп, открытый рот во сне, постоянные сопли?
4) были ли какие-то изменения в жизни ребенка, после чего начались проблемы со сном?
Режим дня
Если в садик то пдъем в 6.30, если выходной, то обычно просыпается в 7 - 7.30
Через час завтрак, играет в 12 обед, потом тихий час.
Спит по разному
Но обычно в последнее время это 1,5 - 2 часа
Просыпается, какой нибудь легкий перекус, часов в 6 ужин, на ночь может съесть йогурт детский, в 20.00 душ и в 21.00 отбой.
Какой то тревожности нет
Храпа нет, соплей тоже
Все началось как то резко
Попробуйте регулярно включать расслабляющие ритуалы перед сном: теплая ванная, можно с английской солью, сдавливающий массаж.
Также постарайтесь проводить качественное время с ребенком днем или вечером, так как недостаток общения с мамой днем малыш может компенсировать в ночное время.
Основное здесь — это все же корректировка режима. Можно также обратиться на консультацию к детскому нейропсихологу.
Поняла, спасибо большое
Всего самого доброго!
Принятый ответ
Здравствуйте
Диакарб достаточно серьезный препарат. Без надобности назначать его нельзя. Может вызвать кучу побочных эффектов.
Вероятно тогда был эффект на фенибуте.
Возможно какие-то стрессы были у ребенка.( сад , часть при рождении
малыша , на фоне перенесенных заболеваний , длительной разлуки с родителями ? Такое может быть.
Что можно в этом случае рекомендовать :
1. Снижение двигательной активности за 1 -2 часа до планируемого дневного сна.
2. Затемнение комнаты и создание комфортных условий (тишина, проветривать комнату перед сном ) .
3. Ассоциация на сон - массаж , поглаживания , белый шум.
4. Организовать дневной сон в период с 12:30 до 14:30. Более позднее время дневного сна может повлиять на качество ночного.
5. По поводу питания : Кофеин (чай, шоколад, кола, газированные напитки), сладости (зефир, пастила, мармелад, варенье, повидло или джем) оказывают стимулирующее действие и могут ухудшать сон. Их всегда следует избегать вечером и ограничивать в течение дня
Консультация сомнолога
Принятый ответ
добрый день, в какой дозировке изначально давали фенибут? до мая как ребенок спал? С чем - то связываете нарушение сна в мае, может что - то в составе семьи изменилось, пересилили в другую комнату, начали посещать ясли или приучили днем к горшку, сняли памперс или ребенок начал пробуждаться от позывов в туалет? Что касаемо первого лечения вероятнее всего был эффект от фенибута. Скажите по узи головного мозга до 1 года отклонения были?
Фенибут и другие препараты давала 1/3 2 раза в день
Диакарб и Аспаркам 3 дня давала , 1 день нет
До мая было все хорошо, не просыпалась, спала всю ночь
Началось все резко, не знаю даже на что подумать
По УЗИ до года все хорошо
Поняла вас, смущает, что проблема со сном началась резко и получается безосновательно, больше никаких жалоб на развитие и здоровье ребёнка нету? Психо- речевое развитие по возрасту?
Больше по сути ничего такого нет
Сейчас вот вместе со сном стал плохой аппетит, из за этого капризничает, но стоит накормить ее, а это с большим трудом уже 3 дня, так настроение хорошее и все хорошо
Поняла, в таком случае стоит понаблюдать за состоянием малыша, если эпизоды такого мотания головы будут учащаться или будут более длительные в такой ситуации рассмотреть проведение ээг, также в таких ситуациях предлагаю грудь, соску, если берёт, значит это не приступ
Принятый ответ
Здравствуйте!
Иногда проблемы со сном у детей могут быть связаны с психологическими факторами,например, с тревогой, стрессом или какими-то изменениями в жизни.
Препараты могут улучшать сон на время, но не решают проблемы.
Очень важно установить четкий режим дня для ребенка. Одинаковое время подъема и отхода ко сну каждый день, даже в выходные.
Активные игры в первой половине дня, а во второй более спокойные, перед сном за 2-3ч исключать активность.
Перед сном можно использовать ритуалы(теплая ванна, чтение книг или прослушивание аудиосказок). Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, сохранять спокойную обстановку дома, хвалить ребенка. Также рекомендуется обычно ограничивать просмотр гаджетов и мультфильмов до 20-30 минут в день, тк это может перевозбуждать нервную систему.
Принятый ответ
Здравствуйте! Скажите , пожалуйста, какой режим у ребёнка.
Если все нормально с развитием , то причину нужно искать в режиме и в триггерах перевозбуждения нервной системы.
Плюс возраст ближе к 3 - нормален для истерик на пустом месте.
Плохой сон может быть обусловлен:
1. Отсутствием гигиены сна
2. Нарушением режима и перегулоы
3. Постоянное перевозбуждение ЦНС - активные игры , мультики перед сном даже фоном
4. Темперамент и неспокойная атмосфера в семье
Похожие вопросы по теме
- 4 Января 202124 ответа
- 19 Июля 202124 ответа
- 22 Июля 20225 ответов
- 5 Ноября 20228 ответов