Какую диету держать

Владимир Попов28 Ноября 2025

5.0

Уролог

Принятый ответ

Доброго времени суток.
Кальций-оксалатные камни хуже всего подтверждены растворению, но это не значит что не нужно пытаться это делать.
Даже если нельзя растворить, то их можно выгнать с током мочи из почки, когда они небольших размеров такое возможно.
Обычно рекомендуется обильное питьё, то есть не менее 2 л жидкости в день, активизировать образ жизни, увеличить подвижность.
Чаще всего для растворения применяются препараты на растительной основе, как вариант можно использовать Цистон. Обычно применяются по две таблетки два раза в день в течение 3 месяцев.
В плане питания: желательно ограничить употребление продуктов с содержанием щавелевой кислоты: шпинат, ревень, щавель, свекла, мангольд, петрушка, сельдерей, арахис, миндаль, шоколад, какао, чай (особенно крепкий), соя. Соль: до 3-5 г/день. Сахар и простые углеводы. Животные белки: мясо, рыба, птица — не чаще 1 раза в день в умеренном количестве.
Что можно и нужно: продукты с высоким содержанием кальция: молочные продукты (кефир, творог, сыр). Кальций связывает оксалаты в кишечнике. Цитрусовые: лимонный сок и апельсины — цитраты препятствуют образованию камней. Овощи и фрукты: картофель, капуста, огурцы, яблоки, груши, абрикосы, виноград, бананы. Цельнозерновые крупы.

Абдуризак Асланов28 Ноября 2025

3.0

Уролог

Принятый ответ

Здравствуйте. Ознакомился с вопросом. Оксалатные камни растворить практически невозможно , обычно рекомендуют наблюдение, узи контрол 2 раза в год , для более точной диагностики размера камня , его локализации и плотности рекомендуют КТ . Но диету ни кто не отменял . Обычно рекомендуют обильное питье 30 мл /кг веса в сутки , ограничить все продукты в составе которых присутствует щавелевая кислота. Жареные и копченые продукты, бобовые и соленья. Особенно важно исключить кофе , какао., шоколад . Из фруктов исключить кислые сорта яблок, а также фрукты, содержащие большое количество витамина С.