Что вас беспокоит?

СДВГ. Что может помочь при лёгкой формы

СДВГ лёгкой формы с детства. Основная сложность концентрация внимания на чем либо. Какой то период все идёт хорошо, затем спад внимания. Выражается в заторможенности, обдумывать и концентрироваться на чем либо продолжительное время сложно. Простыми словами - выпадаю. - Пока что помогает только БАД "Танакан". Но не всегда, поэтому и пишу. - Раньше была импульсивность (выражалась по разному и словестно, и в действиях), купированы за счёт магния. (пока помогает) - не курю; - не пью; - питаюсь правильно;

нету
29 лет
2 Декабря 2025·Просмотров: 166·Илья, Москва

Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
В таких случаях рекомендую начать коррекцию с психотерапии, можно по когнитивно -поведенческому методу
Во взрослой жизни СДВГ как правило лечим антидепрессантом , при необходимости нейролептик

Принятый ответ

Здравствуйте! Основная терапия СДВГ у взрослых при легких формах - немедикаментозная: проведение поведенческой терапии, направленной на обучение пациента справляться с симптомами в моменте. Проводит психотерапевт или психолог, отдельно проходившие обучение.
Единственный препарат, зарегистрированный в России для коррекции СДВГ, это атомокситин. Он по рецепту.
Танакан,как и все ноотропы, не используется в современной медицине, т к не прошёл ни одного крупномасштабного исследования по эффективности. Все препараты на эффективность вы можете проверять на сайте
https://mediqlab.com/

Принятый ответ

Здравствуйте!
У взрослых, как и у детей используется для лечения препарат Атомоксетин(Страттера). Обычно очно назначается неврологом или психиатром.
Также может быть эффективна когнитивно-поведенческая терапия(помогает развивать навыки управления временем, организации, планирования, может помочь в управлении импульсивностью). Практикуют ее психотерапевты или психологи.
Также важно придерживаться правильного питания, режима сна и дня, также отдыха. Могут быть эффективны техники релаксации.
Ноотропы и сосудистые препараты при СДВГ не используются, многими экспертами они признаются препаратами с низкой доказательной базой, проверять эффективность лекарств можно по сайту MEDIQ.

Принятый ответ

Здравствуйте! СДВГ лечится атомоксетином, для этого нужна консультация врача психиатра.
Так же необходима когнитивно- поведенческая психотерапия , она позволяет формировать навыки для работы с вниманием, истощением, работы с триггерами.

Здравствуйте!
Диагноз СДВГ довольно сложен в постановке, то есть надо детально собирать анамнез, объективно оценить психический статус, проводить тестирования и однозначно установить его действительно нелегко, так как под этими состояниями может быть тревожность и другие явления.
Если диагноз СДВГ все же правомерен, то используют атомоксетин (страттера), то есть препарат №1 при лечении, начинают с 20мг и переходят на 40мг и наблюдают далее по эффективности с возможным повышением еще.

Обращались к специалистам? Или диагноз установлен в раннем возрасте?

Не обращался. Это мое большое упущение(
Собираюсь идти.

Принятый ответ

Да верно, стоит посетить, так как диагноз надо для начала определить точный, а затем уже решать с лечением.

Не переживайте, все будет хорошо.
Быть может это не СДВГ, а например тревожность.

Спасибо

Принятый ответ

Здравствуйте! рассмотрите к приему - Атомоксетин (Страттера) 10 мг по 1 капс. утром, после приёма пищи – 7 дней, затем капс. Страттера 25 мг по 1 капс. утром – 14 дней, затем капс. Страттера 40 мг по 1 капсуле утром, длительно.
также рассмотрите психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/
Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.

Можете пройти опросник HADS для исключения скрытой тревоги и прикрепить результат? ссылка на опросник - https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.