Что вас беспокоит?
Повышенное АД
Почему сидя давление 135-140/80-85, ложусь меряю сразу и оно 120-125/70-75 И так всегда сажусь опять под 130,140 Лягу сразу на 20 меньше . Если лежать дольше , то будет вообще 110/70-65 Делал монитор , узи , ЭКГ все ок У меня есть гипертония или , что это Все говорят нервное , но я пью паксил по 1/2 таблетки 2 недели , первую неделю прикрывали феназепамом До этого феназепам принимал ситуативно , потому что была смена работы , много нервничал и без него не справлялся накрывала сильная нервозность Что мне еще обследовать ? Устал уже бороться. Занимаюсь волейболом при кардио нагрузках чувствую себя хорошо Помогите пожалуйста!)
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
В горизонтальном положении давление всегда будет ниже, это не патология, а нормальная реакция организма при изменении тонуса сосудов и перераспределения крови.
Если по СМАД средние значения были ниже 135/80 мм.рт.ст., то гипертонии нет, переживать не нужно.
Если часто будете замечать давление 140/90, то рекомендуется повторить суточный монитор.
На терапии антидепрессантами давление может чуть снизиться, можно вести дневник давления, но измерять его только сидя.
Здравствуйте, Мария. По результатам монитора , которые я приложил к вопросу у меня не было выше 135 давления , что точнее измеряет давление ? Монитор или тонометр ? Тонометр новый omron купил недавно
Просто не пойму логики по монитору у меня в любом положении в течении суток давление вроде в норме .
Когда я меряю своим тонометром оно выше цифр которые показал монитор
Все таки СМАД считается более достоверным исследованием, необходимо перепроверить аппарат, попробуйте измерить на другом аппарате ( может есть у знакомых или в аптеке). Если все же будете фиксировать дома 140/90 на постоянной основе - необходимо повторить СМАД, может даже в другом месте.
При измерении рука должна быть на уровне сердца? Или можно держать опущенной?
Это вообще влияет ?
Лучше на уровне сердца, да. Нужно посидеть 5 минут спокойно перед измерением, не разговаривать, ноги не скрещивать, спина должна опираться на спинку стула.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ну во первых, это абсолютно нормальная реакция, что лёжа и сидя давление различается. Потому что меняется тонус сосудов и приток крови к сердцу.
Следующий момент, важно правильно измерять давление. Обычно это сидя, спустя полчаса после нагрузки, приёма пищи, с пустым мочевым пузырем, рука лежит на уровне сердца.
И самое главное, что смад гипертонию не показал! А значит такая лабильность цифр больше обусловлена повышенным уровнем тревоги, нежели чем истинной гипертонии. Ведь тревога повышает тонус сосудов.
Антидепрессант тоже не быстро реализует свой эффект. Обычно об эффективности терапии судят спустя 2-3 мес после начала терапии.
Поэтому не беспокойтесь, с такими цифрами спокойно разрешают заниматься спортом!
Только вот я сейчас уже вроде не нервничаю так, все как-то устаканилось . Или нервная система по другому работает?
Принятый ответ
Часто мы сами себя не можем оценить адекватно. Бывает повышенный уровень подсознательной тревоги.
Похожие вопросы по теме
- 4 Мая 20206 ответов
- 16 Июля 20212 ответа
- 27 Ноября 20214 ответа
- 25 Января 20226 ответов