Консультация диетолога /

Сбросить 7кг — вопрос №391126

95 просмотров

Мой рост 162, вес 67.Около 5 лет принимала гармоны с перерывами, с февраля по октябрь пила регулон, после отмены набрала стремительно вес. До этого был 62.В питании хлеб стараюсь не кушать, кушаю все но не передаю, работа сидячая за монитором. Пробовала диету:утром овсянка и апельсином, 2 завтрак яблоко печеное, обед суп овощной гречка бурячок, ужин рыба печеный картофель салат. Набор веса в основном живот свисать начал, бока, и ноги до колен. При наборе веса заметила боли в коленях и вены болят. Подскажите диету которая поможет. Ттг в норме,

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Аллерголог-Иммунолог, Терапевт
Уберите один приём пищи, оставьте 2.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Ожирение на животе
вчера, 19:22
Анастасия, Санкт-Петербург
Низкий вес
вчера, 13:46
Анастасия
Диабет 2 степени. Питание
12 апреля
700.00 р.
Олеся, Самара
Не могу похудеть
12 апреля
1000.00 р.
Ольга, Самара
Не могу сбросить вес
9 апреля
800.00 р.
Ольга, Артём
Вопрос закрыт
Не слишком ли быстро худею?
8 апреля
700.00 р.
Михаил
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Нелли Фанисовна Туаева
62 отзыва
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Елена Борисовна Долгова
21 отзыв
Диетолог, Терапевт
1985-1992, АГМУ, лечебный
Опыт работы: 33 года
Елена Анфировна Палаева
46 отзывов
Диетолог, Эндокринолог
1992-1998 Карагандинская
Опыт работы: 24 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Диетологу Анна Третьякова
Быстрый, развернутый ответ на вопрос Полные ответы Несомненно
— Оксана
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Уважительное отношение к пациенту. Очень много полезной информации, все разъяснено. Все очень...
— Тани, г. Южно-Сахалинск
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Доброжелательное Полезно, все по существу Да, готова посоветовать
— Анна, г. Санкт-Петербург