ПРОБЛЕМЫ С РЕЖИМОМ, КОРМЛЕНИЕ И СОН

Добрый вечер! Прошу вас помочь мне разобраться в ситуации с организацией режима питания и сна моей семимесячной дочери. У меня накопилось несколько вопросов, по которым я совсем растерялась. Первый вопрос: Как определить правильный промежуток времени между приемами пищи? Ранее мы соблюдали шестиразовый режим питания, включая ночное кормление, объем каждого приема составлял около 180 граммов, не считая полдника (фрукты 150 граммов и вода). Сегодня наша врач порекомендовала убрать одно кормление и увеличить порции до 200 мл. Подскажите, как грамотно распределить этот переход по времени? Второй вопрос: Когда лучше всего предлагать ребенку фрукты? Ребенок отказывается кушать каши вместе с фруктами, а если попробовать сначала предложить фрукты, а затем смесь, то возникают обильные срыгивания. Прошу подсказать оптимальный порядок подачи фруктов. Третий вопрос: Сколько дневных снов необходимо малышу в таком возрасте? Наш ребенок просыпается примерно в шесть часов утра, кушает, бодрствует около получаса и снова засыпает до восьми тридцати. Затем у нас идет небольшой отдых через 2 часа продолжительностью около пятнадцати-двадцати минут, следующий короткий сон тоже спустя два часа и третий долгий сон на улице длится около двух часов. Хотелось бы узнать, насколько такая схема соответствует норме? Отдельно хочу отметить тревожащий меня аспект вечернего укладывания. Раньше моя дочь спокойно самостоятельно засыпала в своей кроватке около девяти-десяти вечера. Теперь же процесс подготовки ко сну затягивается до полуночи, сопровождаемый сильными капризами и слезами, несмотря на попытки укачать ребенка. Буду крайне признательна вам за рекомендации и советы по сложившейся ситуации.