Что вас беспокоит?
Ночной сон
В пятницу дочке будет 10 месяцев, но с 8,5 месяцев у нас появились проблемы с ночным сном, при том, что с дневными снами проблем нет ( 2 сна по часу, в общей сумме 2-2,5 часа) с первого дня спит в своей кроватке, засыпала раньше без укачивания, с первого дня соблюдаем ритуалы, ванна, косметика, прием пищи ИВ и она моментально засыпала, сейчас только с укачиванием, я могу качать около часа на руках затем докачивать в кроватке, может просыпаться каждые 15-30 минут, то соску ищет то просто проснется, бывает, что просыпается и начинает бодрствовать. Сначала списывали на зубки лезло сразу 5 зубов, но они вылезли, что происходит с сном я уже не понимаю, сил нет просто... Помогите пожалуйста разобраться.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Может быть несколько вариантов: это и дентация( зубок может быть и не видно, но они продвигаются по десне- это приносит дискомфорт) . Скачки роста также влияют, на сон.В данный период времени как раз происходит такой скачок.
Перегулы- ребенок, переутомляется и ночью может быть беспокойным. Может быть регресс сна. В возрасте к 6,9 и 12 месяцам регресс связан с тем, что у ребёнка появляются новые достижения и умения, в это время он начинает сидеть, ползать, ходить и эти его достижения вызывают в нем много эмоций, а оттачивание новых умений происходит даже во сне. Сон нарушается. Обычный срок продолжительности регресса составляет 2-4 недели. Поэтому стоит переждать эти моменты, и сон должен наладиться. В вашем случае, вероятно одно состояние переходит в другое, была дентация, затем скачок роста и связанный с ним регресс сна, много новых навыков к этому возрасту появляется. Продолжайте ритуалы, старайтесь укладываться в одно и то же время.
Вот как раз в этот период она пошла и начала говорить- повторяет окончания слов , я не исключаю жевательные зубы, но у меня очень активный ребенок и заглянуть в рот естественно никто не даёт
Это частая причина нарушения сна в данном возрасте нужно набраться терпения вам и ждать. Главное опять же повторюсь, соблюдать основной примерно одинаковый режим.
Спокойные игры незадолго до сна, ритуалы свои использовать, сон в одно время ежедневно.
Спасибо 🫶🏻
Будьте здоровы🌷
Принятый ответ
Здравствуйте, тут конечно важен очный осмотр для исключения того что ребенка что то беспокоит, косвенно в норме такое может быть при зубах (как вы верно указали) и скачке роста но все же 2-3 месяца это уже долгий период, еще в норме такое может быть когда ребенок не может самостоятельно продлить себе фазы сна и ему нужна помощь. По возможности про контролируйте гемоглобин он косвенно связан со сном. Сейчас перед сном можно делать магниевые ванны. По необходимости добавляют препараты но их лучше подбирать на очном приеме, обычно начинают с дормикинда.
Но вот с дневными снами нет проблем, она хорошо спит, и раньше ночью тоже все было хорошо, она просыпалась только кушать
Да, такое бывает что страдает только ночной сон, часто это бывает связано со скачком развития, не замечали чего то не обычного?
В этот период времени она пошла и начала немного разговаривать, повторять окончания слов
Это очень сложно для нервной системы, не исключено что связано именно с этим.
Может ли проблемы сна связаны с какими-то проблемами здоровья? Меня это очень волнует, очень тревожная мать долгожданного ребенка
Более точно можно сказать после очного осмотра, но по описанию на это не похоже.
Спасибо 🫶🏻
Принятый ответ
Здравствуйте! Напишите , пожалуйста, ваш режим дня. Начинать стоит искать причину с этого. Далее уже смотрим на условия сна (многие детки к году начинают плохо спать в своей кроватке и лучше спят с мамой), а далее исключаем - зубы , скачки развития и тд.
Подъем 7.30-8.00
Первый ДС 10.00-11.00
Второй ДС 14.30-16.00
Раньше в ночь уходила в 19.40- 20.00,сейчас как получится, я все равно качаю не даю играть пытаюсь вернуть режим
Я бы на вашем месте попробовала сейчас чуть увеличить ВБ.
Утро 7:30, 1 сон через 2,5-3 ч. Затем второй сон через 4 ч, и второй сон короткий до 60 минут, а первый сон длинный. Перед сном гуляем до 4,5 ч-5 ч.
Спасибо 🫶🏻 попробую
А скажите в ночь через 4 или 5 часов тогда уходить? Перед сном же самое длинное бодрствование должно быть
Перед ночью - самое длинное бодрствование (до 4,5-5 ч)
Принятый ответ
Здравствуйте!
Распишите пожалуйста подробно режим. Во сколько ребенок просыпается? во сколько дневной сон? сколько он длится? и во сколько укладываете на ночной сон?
Причин частых ночных просыпаний может быть много: режим, условия сна, пересып дневного сна, недогул времени бодрствования, прорезывание зубов, скачок роста.
Здравствуйте
Просыпается 7.30-8.00
Пдс с 10.30-11.30
Вдс с 14.30,15.00-16.00
Сейчас пытаемся уходить в ночь в 20.00-20.30
Раньше сама засыпала до 20.00
Последние 2 ночи, более менее примерно в 20.20 засыпает в 21.00 просыпается и докачиваю
Сегодня пробую по другому, вот сейчас уложила в 10.30, чтоб поспала до 12.00 и потом уложить в 15-15.30
Ребенок встаёт если в 7.30 например, то согласно правилу 12 часов, он засыпать должен примерно в 21.30 ночи или позже, но не раньше. Так как недогуливает свое вб. На ночной сон малыш должен ложиться не раньше, чем пройдет 12 часов с момента пробуждения с ночного сна. В эти 12 часов входит и вб и дневной сон.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Нарушения сна нередко возникают на фоне повышенной возбудимости нервной системы. В подобных случаях, рекомендуется приём дормикинда или тенотена в каплях. Препараты разрешены к применению у малышей.
Они безопасны? Есть последствия?
Они безопасны,хорошо переносятся.
Похожие вопросы по теме
- 12 Января 202211 ответов
- 2 Мая 20239 ответов
- 27 Сентября 202417 ответов
- 19 Октября 20244 ответа