Что вас беспокоит?
Угнетающее состояние
Вот уже 3 года меня преследует ужасное состояние. Это началось, когда мне было 14 лет и продолжается по сей день. Правда с каждым днëм вам хуже. Начну с того, что не могу нормально засыпать, так как голова забита одними и теми же мыслями: «Что со мной не так?», «В кого я превратилась?» и так далее. А потом я просыпаюсь и чувствую себя разбитой. Начинает «стягивать» всё внутри, становится страшно. Ещё я потеряла всех своих друзей и на меня чуть ли не все косо смотрят и никто спросить про состояние не хочет. Я потеряла уверенность в себе, часто загоняюсь, обдумываю свой характер, не принимаю себя. Абсолютно каждый день я думаю, думаю, думаю, уничтожаю себя мыслями и ничего поделать не могу. Даже банально действия какие-то не могу делать, мне уже сериалы и музыка не помогают заглушать всё это. Я не могу так дальше жить.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте,в вашем случае я рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу психиатру,для оценки вашего состояния и начала лечения.
Ваши симптомы похожи на тревожно-депрессивное расстройство,а так же есть симптоматика ОКР с вашими навязчивыми мыслями,которые не дают вам покоя.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(паксил,Феварин, Сертралин),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру стрезам.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Похожие вопросы по теме
- 22 Марта 20215 ответов
- 17 Августа 202115 ответов
- 1 Декабря 20219 ответов
- 9 Декабря 20213 ответа