Бронхиальная астма

Добрый день! Где-то год назад началась очень сильная аллергия через какое-то время она перетекла бронхиальную астму. Начинается сильный кашель, будто приступ, который можно остановить только если я начинаю принимать антигистаминные, иначе ощущение что очень трудно дышать и свистящее дыхание начинается. Сейчас ещё заметила что при физических нагрузках начинается кашель вместе со слизью и даже были красные вкрапления в ней. Дома есть аллерген – животные, но периодически контактирую не замечаю никаких аллергических реакций. Приступы кашля начинаются совершенно внезапно. Как можно облегчить течение бронхиальной астмы? Может стоит сдать какие-то анализы чтобы знать более точно? Нормально ли что постоянно откашливаются комками слизь? И она уже желтоватого цвета