Что вас беспокоит?

Понижению пульса?

Здравствуйте! Мне 24 года и я сейчас сижу на диете. Питание на 1000-1300 калорий в день уже две недели , чувствую себя нормально и плюс пью железо (есть анемия). Но заметила на днях, что кажется сейчас у меня подснизился пульс. В начале декабря я делала холтер (около 20 экстрасистол ,сказали что все в норме) и экг (по экг тоже все нормально). Но на диете я две недели всего. То есть холтер и экг были до диеты. (Холтер прилагаю) На днях ая заметила,что в покое (сидя /лежа ) пульс может быть около 55-50 (в целом самое низкое что я засекла было 53 ). Но все равно как то напрягает.... Плюс в первое время на диете участились экстрасистолы, но сейчас с ними уже все хорошо. Пугает такое снижение пульса. Норма ли это? Стоит ли что то делать? Плюс я курила электронные сигареты, а на данный уже не курю как несколько дней

24 года
4 Января ·Просмотров: 109·Анжела, Москва

Принятый ответ

Здравствуйте, в покое возможно данное снижение пульса , важно чтобы не кружилась голова , не было эпизодов потери сознания ; в таком случае обычно рекомендуют контроль ЭКГ , пульса утро /вечер , контроль гормонов щитовидной железы ( ттг,т3,т4 ) ;

Головокружение есть периодически, но насколько понимаю это опять же из-за диеты.
Экг делала в начале декабря до диеты, все было хорошо..
Это может быть просто последствием диеты?

Возможно , но лучше понаблюдать за выше описанными показателями

Подскажите, пожалуйста, а если переделывать экг,то что это может показать,

Нет ли значимых блокад и аритмий , так же можно пойти суточное ЭКГ -холтер , которое покажет самый маленький пульс и нет ли значимых пауз за сутки ;

Подскажите, пожалуйста, а если по холтеру выполнено 15.12.25 все было в норме,могли ли так бвстрл произойти изменения?

Так быстро нет ) в таком случае понаблюдайте за состоянием , проконтроируйте ЭКГ для собственного спокойствия ;

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста!
А может ли на диете также немного снижаться давление?
Обычно давление у меня в пределах 110/80 -120/80 . Сейчас 105/70 примерно

Возможно ,в таком случае лучше увеличит коллараж до 1500 ккал

Принятый ответ

Здравствуйте!

До 50 ударов в минуту в покое допустимо в норме, тем более при таких изменениях в образе жизни.

Если возникает головокружение, предобморочные состояния или обмороки - желательно повторить холтер.

Головокружение есть периодически, но насколько понимаю это опять же из-за диеты.
Это может быть просто последствием диеты (снижение пульса)? И стоит ли паниковать из-за этого сейчас?
Просто очень переживаю из-за этого...

У Вас достаточно большой дефицит калорий, так что головокружения могут быть. Может Вам рассмотреть немного более калорийный рацион? Хотя бы на 1300-1400 ккал.

Паниковать точно не стоит, в целом и до 40 ударов в минуту допустимо, но без симптомов. Если во время головокружения нет пульса менее 50, то переживать не стоит

Снижение пульса на фоне диеты может быть

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста!
А может ли на диете также немного снижаться давление?
Обычно давление у меня в пределах 110/80 -120/80 . Сейчас 105/70 примерно

Здравствуйте, да может, на фоне дефицита калорий такое бывает часто

Принятый ответ

Здравствуйте!
Все же настолько сильный дефицит калорий не будет обеспечивать организм достаточным количеством питательных веществ, которые необходимы для адекватной работы органов и систем.
Это будет способствовать нарастанию дефицитов, белка, магния, калия, что будет давать перебои.
А также это будет приводить к дисбалансу в вегетативной нервной системе, что в том числе может давать и реакции пульса по типу понижения.
Все же для снижения веса нет необходимости так избыточно урезать рацион. Достаточно удобно в таких случаях использовать калькулятор калорий, где исходя из веса, роста и целей будет предложен адекватный вариант калоража, исходя из желаемых целей.

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста!
А может ли на диете также немного снижаться давление?
Обычно давление у меня в пределах 110/80 -120/80 . Сейчас 105/70 примерно

Да, так как на диете снижается употребление соли

Принятый ответ

Здравствуйте! В спокойном состоянии пульс может снижаться до 55 ударов в минуту, это не патология. Также не могу не отметить, 1000-1300 ккал это стрессовое снижение калорийности для организма, особенно при наличии анемии. Обычно для снижения веса рекомендуют минимум 1400 ккал

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста!
А может ли на диете также немного снижаться давление?
Обычно давление у меня в пределах 110/80 -120/80 . Сейчас 105/70 примерно

Да, такое может быть

Подскажите, пожалуйста, а если пульс снижается дт 53-50 в положении лежа/сидя?
По холтеру 15.12.25 (до диеты) все было хорошо при этом мин пульс был 64 днем примерно

Принятый ответ

Здравствуйте.
Понимаю, как вас тревожит ситуация вокруг здоровья.
Давайте разберёмся вместе.
Пульс в пределах референсных значений 55-80 ударов в минуту.
Снижение пульса в ночное и вечернее время физиологичечно.
Снижение пульса возможно также на фоне дисбаланса щитовидной железы, в таких случаях советуем исследовать гормоны щитовидной железы ттг т4.
Благодарю за доверие здоровья вам.

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста!
А может ли на диете также немного снижаться давление?
Обычно давление у меня в пределах 110/80 -120/80 . Сейчас 105/70 примерно

Здравствуйте
Да изменения возможны в течение суток, не опасны.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.