Задавляет страх и тревога и постоянные боли в теле

3 года назад поставили диагноз остехонроз шейно-грудного отдела 2й степени, каждые пол года ложусь на дневное лечение ( капельницы, уколы, массаж шейно воротниковой зоны, физиотерапия) , помогало, но в апреле 2025 года после очередного дневного лечения , начался ужас, в мае как лом вбили в грудину, не повернуть шею и кое как могла вздохуть муж повез в приёмный покой, поставили кетопрофен и прописали уколы, комбилипен и кетопрофен, отпустило, в июне погиб брат, тяжело перенесла потерю, появлялся страх ,боязнь воя собак, голубя сидящего на крыше, читая приметы бежала в церковь, появилась опатия , покинули силы , смысл жизни потерян , выживание из дня в день, боли в теле постоянные , волосы лезли клочками, лицо осыпало прыщами,думаю сглаз , пригласила батюшку осветили дом, в июле в конце съездила на похороны к однокласснику насмотрелась ужаса и у меня поехала крыша совсем, страх меня давил, руки тряслись, не что меня не отвлекало, в августе случилась ПА, ( а я не понимала, что это такое, лумала приступ сердца)я начала задыхаться, пульс 170, давление 160/90* скорая приехала приступ прошёл, поехала сделала мрт шейно грудного отдела, проверила у эндокринолога щитовидку ( норма), поехала к кардиологу ( суточный мониторинг норма), поехала к неврологу прописала атаракс , пила месяц (до середины сентября) прочитав , что он может удленить интервал бросила его принимать, да и нормально вроде все встало, у мужа попало , что то в глаз поехали за 90 км до больницы к офтальмологу, пока ехали у меня заболело в правом боку в спину( я ж понимаю , что это почки), и тут мне не до мужа, у меня почки больные , прошла тут же узи , все в норме, проверили и органы по женски, в конце сентября произошло обострение остеохондроза или я незнаю чего, меня скрутило так, что я лежала и думала я умираю, било как будто током между рёбер, непрекращая дня 2, начали ставили калмирекс и ксефокам, мази, натирания, апликатор кузнецова , вроде боли прошли, но меня давил страх , страх смерти, боязнь, я нечего не могла поделать, валерьянка, боярышник, пион, магний б6, афобазол, глицин, ну нет толку, у мужа небольшая операция , он в больнице и я думала меня забьёт трясучка, адаптол глотала, ночи боялась , хоть криком кричи, появились экстрасистолы, бегала на ЭКГ, и иногда чувствуя , что сейчас опять начнется ПА, могла собрать детей с гулять около больницы, на случай если прихватил, больница рядом!И вот подошло моё очередное лечение от остеохондроза капельницы уколы , физио, массаж все прошла и толку нет, пошла в аптеку , а меня там уже знают, выпросила дипроспам поставили укол и вот дня три облегчение боли нет, но страх со мной всегда,в ноябре не вынесла всего этого и поехала в центр илизарово к нейрохирургу со своими жалобами и мрт, но что она сказала, что ваши жалобы не по моей части, ваши малюсенькие протрузии не дают таких болей которые я ей описала, по итогу она прописала свое лечение от остеохондроза,( тексаред, нейробион, найз и долотокс) , вот пока пила и ставила уколы было нормально, вот в середине декабря не выдержав трясения рук , страха внутри и постоянного слышания своего стука сердца , да и еще появился как будто ком в горле как будто встала таблетка поперек и не опускается и из за этого появилось глухое покашливание и опять страх за легкие, пошла в терапевту, рассказала, что пила атаракс и возможно сердце скачет удленился интервал и еще давайте легкие проверим у меня глухой кашель, все прошла и опять нечего нет, на новогодние праздники я успокоилась и вот как три дня опять начинается , тыкать в области сердца , колоть то в голове, в виски, в затылке, в руке, да абсолютно везде боль бьёт секундами, мама пожаловалась мне, что у неё болит колено ноги, и к вечеру у меня разбарабанило ногу в области колена, теперь вот ещё и колени по очерёдности болят, то одно , то другое, в больницу не иду, стыдно уже, прочитав в интернете, что восполяться могут коленные и локтевые сумки, + болит теперь и локоть левой руки, сейчас пишу текст и болит правый бок внизу живота, я так больше не могу....дома аптека.., скупаю все, что выписывают, ставлю, толку нет, отпускает дней на 10 и опять....что мне делать?