Часто болею, и когда болею, как будто все в кучу

Здравствуйте проблема такая Мне 21 (если сильно важно, курил 3 года, бросил а ноябре 2025, и до сих пор не курю) и в 17 лет мне поставили диагноз артериальная гипертензия, с остеохондрозом шейного отдела В 17 около полугода я помучался только лишь с давлением, и забыл о нем в 19 ушел в армию, всю армию ничего не чувствовал, 20 лет, пришел, первый год после армии все было нормально, может за год раза 2 давление поднялось А вот как стукнуло 21, пошли какие то уже другие проблемы, и вот хочу разобраться какие, в понедельник поеду за направлением в город, стало уж мне очень страшно хочу сейчас спросить, что это может быть, и так ли все серьёзно как я думаю В чем проблема, расскажу два эпизода Август и Январь Август, все лето плохо спал, от 4 до 7часов, в выходные тоже самое, плохо спал, постоянно что то делал, работал И тут, в августе, целый месяц меня начало посещать давление, потом в августе я простудился, была небольшая температура до 37.5, прошло вроде, и тут я сразу же заболел ротавирусом, со всеми вытекающими, поменял место работы, душный цех на прохладный цех, ( работаю физически на мебельной фабрике) Мне стало лучше, сдал кровь на анализы показало цитомегаловирус, пролечился, стало лучше, до января И сейчас вот описываю январь 2026, с первого дня года, меня мучает давление, отмечали в ресторане, наверное что-то не переварилось, мне было плохо в первый день, не суть так важно думаю И потом, у меня начало подниматься давление каждый день, мне делали капельницы с магнезией и еще с чем то на 4 дня стало лучше Сейчас же, капаю все теже капельницы, но давление день через день поднимается, не суть, начались новые симптомы какие то, сегодня, проснулся, у меня не с того ни с сего пропал аппетит, и сильно болел низ живота, потом в обед поднялось давление, я опять проспала, и вот более менее себя чувствую Вопрос, может ли как то влиять на это мой остеохондроз, потому что, сегодня целый день у меня были холодные конечности, после давления, когда меня отпустило, и после сна у меня появился аппетит, и руки/ноги стали теплыми И что вот может быть такое, я не понимаю, мне страшно, не знаю как на приеме у врача это все объяснить. Спасибо большое за ответы, простите что так много букв❤️