Что вас беспокоит?
Дефицит витамина Д
Здравствуйте уважаемые доктора. Такая ситуация, у подростка девочки 16 лет стали очень сильно выпадать волосы. Сдали анализы в октябре на основные дефициты ферритин 17, Вит Д 19.00 , ТТГ, Т3, Т4, в пределах нормы. Ещё из симптомов тянет на молочные продукты. Анализ кальция 2,33ммоль/л. Из лечения пропила Сорбифер 1 таб 1 раз в день 3 месяца месяца . Аквадетрим 10капель 2 месяца и 2кап 1 месяц. Сейчас пересдали анализы Ферритин поднялся до 38. А витамин остался 19.30. Почему так произошло? Почему не усвоился вит Д? Как его поднять?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского эндокринолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Ферритин уже в пределах нормы. Необходимо поддерживать данный уровень, рекомендуется в первые 3 дня менстурации, также принимать по 1 таблетке сорбифера.
Подскажите, пожалуйста, ка к принимали вит д? В первую половину дня, с жирами (в завтраке)?
После школы , это примерно обед. Капали 10 капель аквадетрима в кружку с водой. Не зависимо от приема пищи иногда после еды иногда перед...
Вит Д очень важно принимать именно за завтраком, желательно, с жирами, (каша с маслом,яйцо, йогурт / сыр, рыба, бутерброд с маслом), для лучшего усвоения.
Витамин D — жирорастворимый, без еды он усваивается хуже, и уровень может почти не расти.
Также, рекомендуется исключать патологию ЖКТ, тк в случае если имеется гастрит, язва, прием Вит Д будет впустую.
И ещё одна из причин, почему Вит Д не усваивается, это дефицит магния в организме. У подростков, как правило, он обычно в дефиците, из за стрессов, активного роста и нагрузок. Лучше сдать кровь и уточнить его уровень в организме, в случае дефицита - восполнить.
Спасибо за ответ. Поняла , будем пробовать принимать за завтраком. Подскажите пожалуйста оставить аквадетрим или сменить на вигантол? По сколько капель пить по 10? И через какое время снова пересдать кровь?
По ЖКТ всё в норме, делали фгдс гастрит исключили.
Магне В6 периодически пропивает.
Да, попробуйте, иногда достаточно принимать с жирной пищей, чтобы усвоение было максимальным, тем более, если проблем с желудком нет🙏🏻
Если от аквадетрима нет повышенной раздражительности, возбудимости и нарушения сна, то можете оставить его. Не обязательно переходить на Вигантол.
Витамин Д необходимо пересдавать через 8-12 недель, не раньше.
По поводу магния, в таком возрасте он расходуется организмом очень и очень быстро, необходимо следить за его уровнем.
По дозировке, да, 10 капель достаточно на 2 месяца, далее снизить до 4х капель и пить на постоянной основе (эта доза будет поддерживающей)
Принятый ответ
Здравствуйте, вит д обычно плохо усваивается если есть нарушения в жкт или принимали во вторую часть дня
Ферритин поднялся хорошо.
Как принимали вит д?
Нарушения в жкт есть?
Какие то кщк заболевания есть?
Не болели за последний месяц?
Здравствуйте. Принимали чаще всего во второй половине дня после школы. В ЖКТ нарушений нет, по ФГДС гастрит исключили. За последние время не болели.Других заболеваний нет.
Тогда в данной ситуации препарат был не эффективен, вит д нужно принимать до 12 дня, когда идет в нем потребность, скорее всего связано конкретно с данной причиной.
Похожие вопросы по теме
- 16 Декабря 202013 ответов
- 6 Мая 202114 ответов
- 30 Июля 202110 ответов
- 5 Декабря 202123 ответа