Экземы, закупорка сальных и потовых желез, СПКЯ

У меня синдром поликистозных яичников (СПКЯ), который сопровождается гормональным дисбалансом. На его фоне, а также из-за повышенного стресса (в последнее время я оооочень много стрессую) и обильного потоотделения (что, вероятно, также связано с СПКЯ и с тем, что стресса много), у меня возникла проблема с закупоркой сальных и потовых желез. Это проявляется в виде чуть выпуклых болезненных образований, похожих на бугорки и не похожих на прыщи, в области висков, под ухом, на плечах, спине и груди. Если давить, то они краснеют и из этих образований выделяется такой прозрачный секрет, который быстро образует пленку на коже, и после эти образования переходят в экземы. Для лечения я следую строгой процедуре: принимаю дважды в день щадящий, чуть теплый душ (не используя для этих участков никаких агрессивных средств). После этого принимаю воздушные ванны по 20 минут, затем делаю примочки с раствором хлорида натрия. После подсыхания я не плотно фиксирую область стерильной марлевой повязкой (дышащей и впитывающей)Примерно через два дня образуется плотная корочка, на которую я наношу специальные мази и также на ночь накрываю марлевый повязкой. После этого процесс заживает, хотя и остаются шрамы. К сожалению, экземы рецидивируют, часто в тех же местах. СПКЯ мне поставили года два назад, но экземы начали появляться где-то недели две назад. В последнее время у меня очень много стресса и я потею по каждой мелочи, даже если просто понервничаю. Неделю назад или чуть больше я вылечилась от экземы под ухом и на спине было множество, всё прошло только остался один шрам на спине и под ухом плотная корочка, я ничего не трогала. И вот два дня назад у меня вновь образовалась закупорка, перешедшая в экземы (возле уха, чуть ниже виска, две на шее и одна на спине). Я проделала тот же комплекс профилактики лечения, сейчас на утро они стали меньше и не такое сильное воспаление. На спине уже почти прошло, осталось только два образования (уже небольших) на виске и шее. Мой вопрос к вам: Можете ли вы порекомендовать специальные гели для душа, предназначенные для ухода за кожей, склонной к экземе, а также кремы (лосьоны, эмульсии) для ежедневного нанесения на зоны риска (плечи, спину, грудь и шею) с целью профилактики новых образований? Или же какие-нибудь средства от закупорки сальных и потовых желез? Просто скоро уже эти экземы пропадут и чтобы не терять времени, хочу, чтобы этих образований не было в будущем опять. Буду благодарна за советы по подходящим средствам..