Низкий гемоглабин

Евгений Курашик2 Февраля

3.9

Елена, здравствуйте.
Низкий гемоглобин возможен или при недостаточном поступлении железа и некоторых других элементов с питанием, или при наличии различных кровотечений, в том числе и обильных менструаций.
Какие препараты железа принимаете на данный момент?

Александра Тюрина2 Февраля

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте,Елена
По анализам анемия средней степени тяжести. Снижен уровень гемоглобина и эритроцитарных индексов-вероятно,железодефицитная.

В таких случаях сдают анализ крови на ферритин,витамин В9,12 для уточнения характера анемии

Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно миома,энжометриоз), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.
Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.

Обращает на себя внимание повышение уровня холестерина.
Смотрят совместно с ЛПНП,ЛПВП,Триглицеридами.

Причин повышения может быть несколько:
-семейная гиперхолестеринемия - наследственное заболевание,которое характеризуется повышением холестерина даже в молодом возрасте.
-гиподинамия,малоподвижный образ жизни
-преобладание в рационе вредной пищи,фастфудов
-при патологии печени,желчного пузыря
-эндокринных заболеваний

Обычно в таких случаях рекомендуют соблюдать средиземноморскую диету.
-Овощи и фрукты: желательно вареные или тушеные.
-Цельнозерновые продукты: хлеб, макароны, рис и др
-Орехи и семена.
-Рыба и морепродукты: Примерно 2-3 раза в неделю потребление рыбы и морепродуктов, богатых омега-3 жирными кислотами.
-Оливковое масло: Основной источник жиров в диете.
- Бобовые: Фасоль, чечевица, горох и др
-Мясо и птица
-Молочные продукты (в умеренных количествах): Нежирные молочные продукты, такие как йогурт и сыр.
-Исключить:полуфабрикаты,соусы,жирное мясо,минимизировать потребление соли.

Так же рекомендуют сделать УЗИ сосудов шеи - проверить проходимость сосудов
И Сделать УЗИ брюшной полости - исключить взвесь(застой желчи ).

Немаловажно провести модификацию образа жизни:
Бросить курить ,если курите.
Сбросить лишний вес,если есть избыток.
Физ нагрузки 2-3 р в неделю

Анастасия Степашкина3 Февраля

5.0

Гематолог

Здравствуйте! По приложенному анализу имеет место гипохромная микроцитарная анемия. Это подтверждается снижением гемоглобина и сниженными эритроцитарными индексами.

Такой тип анемии обычно характерен для железодефицита, редко для наследственных гемоглобинопатий.

Если нет гематолога в городе, то взять на контроль подобную ситуацию может терапевт.

Дополнительно по обследованиям обычно в таком случае сдается: ферритин, коэффициент насыщения трансферрина железом вне приема железа как минимум неделю, ОЖСС.

Из мягких препаратов можно рассмотреть вариант приема ферретаб, ферлатум, Феррум лек.